1-On
ผู้เชี่ยวชาญใกล้ชิด
Jim Cathcart เป็นวิทยากรมืออาชีพและเป็นผู้ก่อตั้ง Cathcart Institute Inc. หนังสือยอดนิยมของเขา ได้แก่
การขายความสัมพันธ์และหลักการของโอ๊ก
Cynthia Kersey เป็นผู้แต่งหนังสือที่ขายดีที่สุดของ Unstoppable: 45 เรื่องราวอันทรงพลังของความเพียรและชัยชนะจากผู้คนที่ชอบคุณเช่นเดียวกับโค้ชประสิทธิภาพและประสิทธิผล
ถาม: ทำไมต้องตั้งเป้าหมาย
Jim Cathcart: ทำไมต้องตั้งเป้าหมาย ??? เพราะนั่นเป็นวิธีเดียวที่จะได้รับสิ่งที่คุณต้องการ! อย่างจริงจังโลกทำงาน
ทายได้
หนทางและหนึ่งในผู้ทรงอิทธิพลที่สุดในบรรดาสิ่งเหล่านี้ถูกเรียกว่า "กฎแห่งการดึงดูด" หลักฐานคือความปรารถนาแรงกล้าอย่างแรงกล้า
แสดงออกจะดึงพลังงานให้กับมันที่จะนำมันมาสู่ความเป็นจริง ฉันรู้ว่าสิ่งนี้เป็นจริงทั้งจากประสบการณ์ส่วนตัวของฉัน
และจากประสบการณ์ของคนอื่น ๆ หลายร้อยคนที่ฉันรู้จักและทำงานด้วยในช่วง 32 ปีที่ผ่านมา
คุณต้องบอกให้โลกรู้ว่าคุณต้องการอะไร เมื่อคุณทำคนอื่นจะนำโอกาสและความช่วยเหลือมาให้คุณ
มีความฝันของคุณเอง กำหนดเป้าหมายของคุณก่อนที่คุณจะรู้เส้นทางและเส้นทางจะปรากฏขึ้น!
ถาม: คุณมีคำแนะนำอะไรบ้างที่ช่วยให้ฉันทำตามเป้าหมายตลอดทั้งปี?
Cynthia Kersey: เริ่มต้นทุกวันโดยมุ่งเน้นไปที่สาเหตุที่คุณต้องการบรรลุเป้าหมายและค่าใช้จ่ายในการไม่ทำตาม
จำไว้ว่า“ ทำไม” ที่อยู่เบื้องหลังเป้าหมายนั้นสำคัญกว่าเป้าหมายจริงๆ จุดประสงค์ของคุณคือแรงจูงใจของคุณ
แรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังความพยายามของคุณที่จะเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ รู้ ว่าเหตุใดจึง ทำให้ความปรารถนาและความมุ่งมั่นของเราทวีความรุนแรงมากขึ้น
หากเราสามารถสร้างเหตุผลได้มากพอว่าทำไมเราถึงต้องการเปลี่ยนแปลงไม่มีอะไรที่หยุดเราได้
ตัวอย่างเช่นในขณะที่เป้าหมายในการจัดระเบียบสำนักงานของคุณอาจดูไม่น่าสนใจเท่าไรนัก
เป้าหมาย - สร้างความอุ่นใจทำงานในสภาพแวดล้อมที่ไม่เกะกะและสามารถมุ่งเน้นไปที่โครงการใหม่ที่มีมากกว่า
ความชัดเจน - จะกระตุ้นให้คุณเมื่อพลังงานของคุณล่าช้า จุดประสงค์ที่น่าสนใจยิ่งคุณสามารถระบุได้ว่าอยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงใด ๆ
หรือ
เป้าหมาย
คุณต้องการที่จะบรรลุแรงจูงใจที่แข็งแกร่งเพื่อให้คุณผ่านอุปสรรคใด ๆ ที่คุณอาจพบ
ในแต่ละวันใช้เวลาไม่กี่นาทีในการเชื่อมต่อกับสาเหตุที่คุณกำหนดเป้าหมายการพัฒนาและความพึงพอใจอย่างลึกซึ้ง
ประสบการณ์เมื่อคุณประสบความสำเร็จ ลองคิดดูว่าการบรรลุเป้าหมายนี้จะส่งผลดีต่อชีวิตคุณอย่างไร
รู้สึกถึงความสุขและความตื่นเต้นที่คุณจะได้รับจากการให้คำมั่นสัญญากับตัวคุณในวันนี้เพื่อทำให้เป้าหมายนั้นเป็นจริง
สำคัญเช่นเดียวกับการตรวจสอบสิ่งที่จะเสียค่าใช้จ่ายถ้าคุณไม่บรรลุเป้าหมายของคุณ ถ้าคุณไม่เริ่มกิน
มีสุขภาพดี
อาหารลดคอเลสเตอรอลของคุณหรือประหยัดเงินในอนาคตหรือไม่ และผลที่ตามมาจะทำให้คุณรู้สึกอย่างไร อารมณ์ของเราขับเคลื่อน
พฤติกรรมของเราดังนั้นเชื่อมโยงกับความเจ็บปวดจากความล้มเหลวอย่างเต็มที่เพื่อกระตุ้นให้คุณดำเนินการ
จำไว้ว่าคุณมีพลังในการปรับสภาพจิตใจร่างกายและอารมณ์ของคุณเพื่อกระตุ้นและผลักดันให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ
ในแบบที่คุณอาจไม่คิดว่าจะเป็นไปได้ การรักษา“ สาเหตุ” ของเป้าหมายของคุณในระดับแนวหน้าของจิตใจของคุณจะเป็นแรงจูงใจ
คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่น่าเบื่อที่สุดยากที่สุดหรือน่ากลัวเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ
การยืนยัน: ฉันเริ่มต้นทุกวันเชื่อมโยงอย่างเต็มที่กับสาเหตุที่ฉันตั้งเป้าหมายนี้และจินตนาการถึงผลประโยชน์ที่ยอดเยี่ยม
และความรู้สึกที่ฉันจะได้สัมผัสเมื่อทำสำเร็จ ทุกครั้งที่ฉันทำขั้นตอนเดียวฉันจะเข้าใกล้การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญนี้
ในชีวิตของฉันและฉันจะไม่หยุดจนกว่าจะรู้ตัวเต็มที่ ฉันจะไม่ตัดสิน ฉันผ่านพ้นไม่ได้!
ถาม: มีอะไรที่ฉันควรคิดก่อนที่จะนั่งเขียนเป้าหมายของฉัน
Jim Cathcart: ใช่ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสนใจ เป้าหมายคือการตกผลึกของความต้องการ แต่ไม่มีความชัดเจน
ต้องการเป้าหมายไม่ทำงาน คุณต้องรู้ว่าอะไรสำคัญกับคุณ กำหนดเป้าหมายให้คุณเท่านั้นแม้ว่าเป้าหมายจะให้บริการก็ตาม
คนอื่น ๆ มันจะต้องเป็นเป้าหมายของคุณที่จะทำไม่ใช่คนอื่น นี่เป็นเพราะอารมณ์ผลักดันให้บรรลุเป้าหมาย ความปรารถนาแรงกล้า
แสดงจะดึงพลังงานให้กับตัวเอง การแสดงออกด้วยความจริงใจนั้นคือ“ อารมณ์” คุณต้องรู้สึกถึงเป้าหมาย ดังนั้น
ใช้จ่าย
บางครั้งรายการสิ่งที่สำคัญกับคุณ อะไรที่ทำให้คุณหันไปทำให้คุณบ้าคลั่งทำให้คุณตื่นเต้น ฯลฯ เรียนรู้ที่ไหน
ปุ่มลัดของคุณคือ ใคร่ครวญเวลาในชีวิตของคุณเมื่อคุณทำงานอย่างกระตือรือร้นเพื่อหาผลลัพธ์ เรียนรู้จากคุณเอง
ประสบการณ์.
* รูปภาพมารยาทของ Barry Stein - BarryCreative.com
