1-On

K en Dychtwald เป็นนักจิตวิทยาผู้สูงอายุและผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Age Wave บริษัท ให้คำปรึกษาและการวิจัยเกี่ยวกับอายุ เขาเป็นผู้แต่งหนังสือ Age Wave ที่ ขายดีที่สุด : ความท้าทายและโอกาสของ สังคมผู้สูงอายุ หนังสือเล่มล่าสุดของเขาคือ จุดประสงค์ใหม่: นิยามใหม่ของเงินครอบครัวการทำงานการเกษียณอายุและความสำเร็จ Dychtwald ได้แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกของเขากับสื่อหลายแห่งรวมถึง PBS, NPR, The New York Times, The Wall Street Journal และ USA Today

ความสำเร็จ : ผู้คนรู้ได้อย่างไรว่าชีวิตของพวกเขาไม่สอดคล้องกับจุดประสงค์ของพวกเขาอย่างไร

Ken Dychtwald: มันเหมือนกับสิ่งหนึ่งที่เป็นเครื่องตรวจจับโลหะที่คุณเห็นผู้คนใช้บนชายหาด มันเริ่มที่จะติ๊กติ๊กติ๊กเมื่อมีโลหะอยู่ข้างใต้ พวกเราส่วนใหญ่รู้ว่าเมื่อความสัมพันธ์ทำงานตามเส้นทางหรืองานไม่พอใจอีกต่อไป เรามองในกระจกแล้วคนนั้นมองกลับมาที่เราไม่ใช่รุ่นที่ดีที่สุดของคนที่เราสามารถสร้างได้ มันเป็นเรื่องของการค้นหา - อะไรคือช่วงเวลาในชีวิตของคุณเมื่อคุณรู้สึกถึงจุดประสงค์จริงๆ? หากคุณสามารถเข้าใจสิ่งที่ทำให้หัวใจของคุณร้องเพลงและเคลื่อนย้ายองค์ประกอบในชีวิตของคุณไปในทิศทางนั้นเพื่อให้มีชีวิตอีกครั้งคุณก็จะไปสู่จุดประสงค์ของคุณ

ดังนั้น จุดประสงค์ รู้สึกอย่างไร?

KD: โดยปกติแล้วมักจะรบกวนคนเมื่อพวกเขามีการเชื่อมต่อและความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยม วัตถุประสงค์เกิดขึ้นเมื่อผู้คนรู้สึกว่าพวกเขามีส่วนร่วมในสิ่งที่ดีจริง ๆ ต่อจิตใจร่างกายทักษะและความถนัดแม้คนอื่นจะไม่เห็นด้วยก็ตาม วัตถุประสงค์ก็เกิดขึ้นเมื่อผู้คนให้กลับคืนมา

ผู้อ่านที่ ประสบความสำเร็จ บางคน เขียนถึงเราและบอกว่าพวกเขาไม่แน่ใจในวัตถุประสงค์ของพวกเขา คุณมีคำแนะนำอะไรสำหรับพวกเขา

KD: เราทุกคนต้องเข้าใจว่าเราคือใครสินทรัพย์ที่เป็นเอกลักษณ์และความอยากอาหารของเรา ความสนใจของคุณคืออะไร? จากนั้นสร้างชีวิตและเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่ให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในเกม และมันก็เป็นเรื่องยาก การเลือกเมนูของ“ ชีวิตที่เด็ดเดี่ยว” นั้นง่ายกว่าและเลือกจากคอลัมน์ A, B และ C แต่ถ้าไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและคุณยังคงทำในสิ่งที่พ่อแม่อยากให้ทำในวันนี้ 20 หรือ 40 ปีต่อมาจากนั้นก็มีความสงบที่ตัดการเชื่อมต่อ ผู้คนต้องหยุดและถามตัวเองว่า: อะไรที่ฉันชอบ ทำในชีวิตของฉันและฉันจะทำอะไรได้มากกว่านี้ กิจกรรมประเภทใดที่ฉันตัดสินว่าเสียเวลาเมื่อสิ้นวัน และฉันจะนำพวกเขาออกไปจากชีวิตได้อย่างไร

คุณกำลังบอกว่าผู้คนต้องอุทิศเวลาเพื่อการคิดลึก

KD: มีพวกเราบางคนที่วิเคราะห์ ฉันไม่ได้หมายถึงการวิเคราะห์ในแง่ของการหยิบสินค้า ฉันหมายถึงในแง่ของการนั่งลงตรวจสอบอย่างโสเครติสกล่าวว่า“ ชีวิตที่ไม่มีการรับรองนั้นไม่คุ้มค่ากับการมีชีวิต” ฉันเป็นอย่างนั้น ฉันนั่งสมาธิ ฉันสะท้อน ฉันพูดกับโค้ชผู้เชี่ยวชาญและที่ปรึกษาและฉันพยายามอย่างหนักที่จะลดความลึกของชีวิตและตนเองเพื่อค้นหาเส้นทางของฉัน แต่ตรงไปตรงมาด้วยความเคารพต่อคนอย่างนั้นมีคนอื่นที่มีสัญชาตญาณและเคลื่อนไหวในทิศทางที่ถูกต้องสำหรับตัวเองหรือผู้ที่ไม่จำเป็นต้องคิดออกในทางที่ยิ่งใหญ่ใด ๆ ; พวกเขาอยู่ที่นั่นทำมัน

มีสัญญาณภายนอกที่บ่งบอกว่าบางคนอาจไม่ได้ตั้งใจ

KD: เมื่อคุณยังเด็กคุณมีความสนใจเป็นจำนวนมากที่ทำให้พ่อแม่ของคุณภูมิใจหรือทำสิ่งที่คุณคิดว่าจะทำให้สังคมคิดอย่างมากในตัวคุณ - พยายามรับสัญญาณแห่งความสำเร็จ มองฉันสิ; ฉันมีบ้านรถสองคันและเทคโนโลยีล่าสุดทั้งหมด ฉันมีเสื้อผ้าแฟนซีและเครื่องประดับมากมายดังนั้นฉันต้องมีความสุข แต่ฉันเชื่อมั่นมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าคน ๆ หนึ่งเติบโตขึ้นและเริ่มตระหนักว่าถ้าคุณไม่ซิงค์หรือเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับความสามารถด้านในของคุณเองตัวขับเคลื่อนภายในและความสามารถที่ไม่เหมือนใครในฐานะมนุษย์และถ้าคุณไม่ได้อยู่กับคนที่คุณจริงๆ ความรัก - ไม่ว่ามันจะดูดีแค่ไหนในที่สาธารณะ - คุณจะไม่มีวันรู้สึกอิ่มในใจ

สำหรับผู้สูงอายุที่คุณได้พูดคุยกับชีวิตของพวกเขาที่มีนอกหลักสูตรคำแนะนำของพวกเขากับตัวน้องของพวกเขาคืออะไร?

KD: ฉันบอกว่าอาจมีคำแนะนำสี่หรือห้าชิ้น:

➻ เป็นคนใจดีเล็กน้อย ความเมตตาคือทั้งหมดที่เหลือจากสมการของชีวิตเราบ่อยเกินไป เราอาศัยอยู่ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขันกรดกำมะถันและความหงุดหงิด ความเมตตาเล็กน้อยจะทำให้แต่ละชีวิตของเราดีขึ้น

➻ จัดการเวลาของคุณ สนใจ A's เราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำซี การทำสิ่งที่ไม่สำคัญไม่ได้เติมเต็มไม่ใช่สิ่งที่มีจุดมุ่งหมายดังนั้นถ้าเราจะไปถึงลำดับความสำคัญที่สำคัญและบ่อยครั้งที่ผู้คนจะไม่ทำ กลับไปที่ A ในรายการของคุณและกอดพวกเขา อยู่กับมัน

➻ จัดลำดับความสำคัญของคุณตรง ที่ต้องมีการรีเฟรชอย่างต่อเนื่องในสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ

➻ ทำมัน มีคนมากมายที่ไม่ได้ทำ ทำไมคุณไม่กระโดดการตัดสินใจและดึงสวิตช์? มิฉะนั้นก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณกำลังจะตาย มันเกิดอะไรขึ้น ฉันรู้ว่ามันฟังดูน่าหัวเราะเพราะเมื่อคุณเป็นเด็กคุณเชื่อจริงๆว่าชีวิตของคุณไม่มีจุดจบ แต่นั่นไม่ใช่วิธีที่มันจะเปิดออก ก่อนที่คุณจะรู้คุณจะคิดว่า ฉันมีอีกเจ็ด ฤดูร้อนที่จะไป และคุณไม่ต้องการที่จะมองย้อนกลับไปและถามว่า ทำไม ฉันไม่ทำมัน? ทำไมฉัน ไม่เปลี่ยนหมวก ทำไมฉันไม่ ไปที่เวิร์คช็อปนั้น? ทำไม ฉันไม่อ่านหนังสือเล่มนั้น ทำไมฉันไม่ไปยิม ทำไมฉันไม่ทำในสิ่งที่จะ ทำให้ฉันมีความสุข? บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่รู้ว่าจุดประสงค์ของพวกเขาอาจเป็นอะไร แต่ไม่จำเป็นต้องมีความกล้าหาญหรือแรงผลักดันที่จะทำ คนส่วนใหญ่ติดขัดในการประหารชีวิต

ดังนั้นมันจึงเป็นความกลัวที่ทำให้ผู้คนไม่ชอบ?

KD: ใช่ การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องยาก พวกเขากลัว จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันเริ่มธุรกิจใหม่และไม่ได้ผล? ถ้าฉันข้ามห้องไปและแนะนำตัวเองกับใครสักคนแล้วพวกเขาก็ปฏิเสธฉัน มีความกลัวในสิ่งที่อาจผิดพลาดได้ จำเป็นต้องมีค่าเท่ากันถ้าไม่ยิ่งใหญ่ขึ้นไปอีกเล็กน้อยขอบคุณสำหรับสิ่งที่จะทำถูก มีความเป็นไปได้ทั้งหมดที่รอเราอยู่

ดังนั้นจับมือหางเสือของคุณและบังคับเรือของคุณไปสู่ความสุขความสงบสุขหรือความสุข มันเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายหรือไม่? ไม่ แต่ท้ายที่สุดแล้วมันคือเกมหลักหรือไม่? ใช่.