ความอยู่ดีกินดี
10 ข้อปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับนักเดินทางคนเดียว
การเดินทางคนเดียวมีประโยชน์มากมาย ต่อไปนี้เป็นวิธีเตรียมตัวสำหรับการเดินทางครั้งแรกของคุณ
10 นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ: ทำไมไม่ตอนนี้
เมื่อพูดถึงนิสัยการมีสุขภาพที่ดีก็ไม่มีความลับอะไรที่คนส่วนใหญ่จะทำได้ดีกว่านี้มาก ความจริงก็คือเราต้องทำดีกว่า จากการสำรวจใหม่ของ ...
10 นิสัยประจำวันที่รั้งคุณไว้
หากคุณต้องการความสำเร็จมากขึ้นในการทำงานและชีวิตเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนวันของคุณ
10 กิจวัตรตอนเช้าของผู้ประกอบการที่เต็มไปด้วยความเดือดดาล
ตื่นขึ้นมาด้วยพลังงานที่มากขึ้นและควบคุมเป้าหมายของคุณด้วยกิจวัตรที่ใช้งานได้จริง
10 ขั้นตอนง่ายๆสู่ความสุขยิ่งขึ้น
ทำตาม 10 ขั้นตอนเหล่านี้ - ตัวย่อง่าย ๆ ความฝันอันยิ่งใหญ่ - เพื่อโปรยความสุขให้กับชีวิตของคุณและชีวิตของผู้อื่น ทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อผู้อื่น การเอาใจใส่ผู้อื่นคือ ...
10 สิ่งที่ควรทำก่อนนอนทุกคืน
ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันเขียนเกี่ยวกับพิธีกรรมตอนเช้าที่ผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จใช้ในการกำหนดเสียงสำหรับวันของพวกเขา ตอนนี้ไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว 12 ถึง 14 ชั่วโมง ...
10 สัญญาณที่คุณกำลังใช้งานอยู่กับระบบอัตโนมัติ
นักจิตวิทยาของ Harvard Matthew Killingsworth และ Daniel Gilbert คุณรู้สึกไร้ชีวิตชีวาหรืออาจเบื่อ? คุณชอบที่มีอยู่จริงแทนที่จะเป็น ...
10 เหตุผลว่าทำไมทุกสำนักงานต้องการพืชและดอกไม้
เพราะพืชไม่เพียง แต่มีรูปลักษณ์ที่สวยงาม ...
10 สุขภาพแฮ็คร่างกายที่ยุ่ง
คุณต้องทำงานเพื่อสุขภาพที่ดี” ผู้คนบอกคุณ - ส่วนใหญ่คนที่ไม่ต้องทำดูเหมือนว่า “ คุณต้องยอมรับมัน…
10 ขั้นตอนเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ
ความสำเร็จรวบรวมจากการศึกษาและพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อระบุเคล็ดลับ 10 ข้อที่ไม่ยุ่งยากและข้อตกลงจริงที่คุณต้องกลายเป็นตัวที่ดีต่อสุขภาพของคุณ
10 เคล็ดลับสู่ความสำเร็จในธุรกิจแห่งชีวิต
ในทางใดทางหนึ่งชีวิตของคุณคือธุรกิจ - หนึ่งในเอนทิตีใหญ่ที่สัมผัสกับความเครียดและความท้าทายมากมาย คุณใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพหรือไม่?
10 เหตุผลที่ถูกต้องโดยสิ้นเชิงในการลดปริมาณแอลกอฮอล์
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณยอมแพ้หรือดื่มด่ำกับน้ำหวานของเทพเจ้าน้อยลง?
10 คนที่เป็นพิษคุณควรหลีกเลี่ยง
สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีจัดการกับคนประเภทต่าง ๆ คนที่เป็นพิษอย่างแท้จริงจะไม่คุ้มค่ากับเวลาและพลังงานของคุณ - และพวกเขาใช้เวลามากมาย ...
10 วิธีในการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด
ด้วยการตัดสินใจจำนวนมากในแต่ละวันการเรียนรู้ที่จะทำให้พวกเขามีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็นต่อความสำเร็จและความสุขของคุณ
10 วิธีผู้คนที่เติมน้ำมันเพิ่มขึ้นในตอนเช้า
พิธีกรรมอาหารเช้าสำหรับโลก (และมากกว่า) ...
10 วิธีในการทำให้ (และอยู่) มีความสุขในที่ทำงาน
ไม่มีใครมีอำนาจที่จะปลดและทำลายชีวิตของคุณ แต่คุณ
10 คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับพลังของการขอบคุณ
ครั้งสุดท้ายที่คุณหยุดนับพรของคุณคือเมื่อไหร่? ไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรืออยู่ที่ไหนในชีวิตมีเหตุผลที่จะขอบคุณ ดังนั้นใช้เวลาสักครู่ ...
10 วิธีที่ผู้คนสงบนิ่ง
แม้ว่าฉันจะได้พบกับกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากมายที่ผู้คนประสบความสำเร็จเมื่อต้องเผชิญกับความเครียด แต่สิ่งที่ตามมาคือ 10 สิ่งที่ดีที่สุด
11 วิธีง่ายๆในการค้นหาความสุขในชีวิตประจำวันของคุณ
ข่าวดีก็คือมีโอกาสที่จะมีความสุขเสมอ
11 สัญญาณที่ละเอียดอ่อนของความกังวลที่คุณอาจไม่สังเกตเห็น
คุณอาจมีความกังวลและไม่รู้ด้วยซ้ำ โชคดีที่ง่ายต่อการรักษา
11 เคล็ดลับในการเพิ่มอารมณ์และความสุขของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญด้านความสุขยังคงเป็นศูนย์กลางมองโลกในแง่ดีรู้สึกขอบคุณและพอใจในชีวิตที่วุ่นวายของพวกเขา - และวิธีที่คุณสามารถ ...
11 วิธีในการบรรลุผลงานที่แท้จริง
เราขอให้สมาชิกสภา Young Entrepreneur Council ขอคำแนะนำในการสร้างการผสมผสานระหว่างชีวิตการทำงานกับความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานกับชีวิต
12 * วิธีอื่น ๆ ในการออกไปจากร่อง
เราสัญญากับแนวคิดนับสิบ * แต่หลังจากชักชวนความคิดจากทีมงาน SUCCESS เรามีวิธีที่จะก้าวไปไกลกว่าเขตความสะดวกสบายของคุณ ลองดูสิ่งเหล่านี้: 1.
12 ตัวเอง
ในช่วงเวลาที่คึกคักที่สุดของคุณแทนที่จะปล่อยให้ครอบงำครอบงำมันเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะต้องถอยห่างออกไปทำใจให้ตัวเองและฝึกฝนการดูแลตนเอง
12 วิธีง่าย ๆ ในการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น
ได้เวลาหายใจลึก ๆ แล้วจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญที่สุด
12 นิสัยของคนแท้
คุณสามารถตรวจสอบลำไส้เพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นของแท้โดยการเปรียบเทียบพฤติกรรมของคุณกับคนที่มีความจริงใจสูง พิจารณาจุดเด่นของ ...
11 มหากาพย์การแฮ็กจากผู้ประกอบการที่บ้าคลั่ง
เพื่อให้บรรลุความสำเร็จที่ไม่ธรรมดาคุณต้องทำตามคำแนะนำที่ผิดปกติ
12 วิธีในการจัดการกับคนที่เป็นพิษ
สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือคุณสามารถควบคุมได้มากกว่าที่คุณคิด
12 งาน
พ่อเกือบทั้งหมดสนใจทั้งอาชีพและครอบครัวของพวกเขา ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำสำหรับการค้นหาความสำเร็จของครอบครัวการทำงานที่เข้าใจยาก
10 วิธีในการสร้างความแข็งแรงทางจิตใจของคุณ
การแสดงที่ยากลำบากเป็นเรื่องของการเอาตัวรอดในขณะที่ความแข็งแกร่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับความเจริญ
14 ใจ
การดูแลจิตใจและร่างกายของคุณจ่ายออกไปในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่: คุณจะรู้สึกดีขึ้นตัดสินใจอย่างชาญฉลาดมีพลังงานมากขึ้นเป็นมิตรมากขึ้น ...
13 วิธีดูแลตัวเองทุกวัน
อย่าติดอยู่กับการบดรายวันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ต่อไปนี้เป็นวิธีทำงาน“ เวลาของฉัน” ในตารางงานที่ยุ่งของคุณ
15 กิจวัตรประจำวันที่เพิ่มระดับความฉลาดทางอารมณ์
เช่นเดียวกับ IQ สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์เมื่อเวลาผ่านไปด้วยการฝึกฝนทุกวัน
15 ความลับสู่สุขภาพที่ดีขึ้น
ดูแลร่างกายของคุณ มันเป็นสถานที่เดียวที่คุณต้องใช้ชีวิต” - จิมโรห์เน่ด้วยความสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในฉบับเดือนกันยายน 2013 ...
15 คุณภาพของคนจิตใจทรหด
ps คุณสามารถพัฒนานิสัยที่เหมือนกันเพื่อปรับปรุงความทนทานทางจิตของคุณเอง
18 สัญญาณคุณมีความฉลาดทางอารมณ์สูง
คุณฉลาดทางอารมณ์หรือไม่ นี่คือวิธีที่จะรู้ว่าแน่นอน
1-On
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาโจเอลฮาร์เปอร์ได้ช่วยคนหลายพันคน ...
1-On
Ken Dychtwald เป็นนักจิตวิทยาผู้สูงอายุและผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Age Wave บริษัท ที่ปรึกษาและการวิจัยเกี่ยวกับอายุ เขาเป็นผู้แต่งหนังสือที่ขายดีที่สุด ...
2017 Achiever แห่งปี: demi lovato
http://www.success.com/article/2017-success-achievers-of-the-year หนุ่มนักร้องนักแต่งเพลงที่ได้รับรางวัลนี้ส่องแสงที่จำเป็นมากสำหรับความเจ็บป่วยทางจิต
2017 Achiever แห่งปี: jj watt
จุดสิ้นสุดของการป้องกันของ Houston Texans ทำให้มีเงินจำนวนมากสำหรับการบรรเทาพายุเฮอริเคนฮาร์วีย์
12 ความคิดสร้างสรรค์ hacks สำหรับปี 2018
ในตอนท้ายของปี 2018 คุณจะเป็นอัจฉริยะที่สร้างสรรค์!
22 วิธีในการเป็นผู้เรียนอย่างไม่หยุดยั้ง
การเรียนรู้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำให้ตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมเพื่อค้นหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณ
22 วิธีฝึกความสงบภายในจิตใจวิญญาณและร่างกาย
ความเงียบสงบเป็นศิลปะของการค้นหาความสงบภายใน มันฟังดูสวยงามและยากมาก แต่ด้วยการฝึกฝนความอดทนและความทุ่มเทคุณสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ได้
28 วิธีในการเก็บบันทึกประจำวันสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้
คุณพร้อมที่จะเป็นคนที่คุณอยากจะเป็นหรือยัง?
20 ความคิดที่เรียบง่ายและจริงเพื่อเพิ่มให้กับตัวคุณเอง
การดูแลตนเองต้องการทั้งการประเมินสุขภาพจิตอารมณ์และร่างกายของคุณและการเลือกกิจกรรมที่จะช่วยให้คุณพัฒนาสิ่งต่างๆข้างต้น
30 การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ของตนเองที่จำเป็น
นี่คือวิธีที่ฉันเรียนรู้การเห็นอกเห็นใจตนเองวันละครั้ง
30 เคล็ดลับในการควบคุมชีวิตของคุณตอนนี้
คำแนะนำที่ซื่อสัตย์เพื่อทำให้ชีวิตของคุณดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
31 วันของจิตใจ
หากคุณคิดว่ามันถึงเวลาที่คุณต้องลดน้ำหนักลงออกกำลังกายให้มากขึ้นและ / หรือดูแลตัวเองให้ดีขึ้นเราก็กำลังหยั่งรากสำหรับคุณ!
3 แอปทุกความต้องการของนักช้อปในวันหยุด
ibotta (ฟรี) ค้นหาส่วนลดจากแบรนด์ที่คุณชื่นชอบโดยใช้แอพนี้ก่อนช้อปปิ้งและการซื้อของคุณจะได้รับเงินคืนจริงผ่าน PayPal ...
3 แอพที่จะยกระดับสมรรถภาพร่างกายและจิตใจของคุณ
เสียมัน! (ฟรี) มันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มทำงานกับร่างชายหาด แอพนี้สร้างแผนลดน้ำหนักที่กำหนดเองสำหรับคุณและช่วยติดตามอาหารแคลอรี่ ...
3 วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มสุขภาพทางเดินอาหารของคุณ
ระบบทางเดินอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม
3 สิ่งสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุข
เหล่านี้คือสิ่งที่เมื่อทำไปตามกาลเวลาจะสร้างความสัมพันธ์ที่คุณปรารถนาอย่างแท้จริง
3 การอัพเกรดทางจิตที่จะขับเคลื่อนคุณไปสู่ความสำเร็จ
ทำและเชื่อในสิ่งที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมาย
3 กุญแจสู่ความสุขความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
ความสำเร็จของคน (งานยุ่ง) ทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาทำงานอย่างไร
3 เคล็ดลับด่วนในการเป็นผู้อ่านที่ดีกว่า
คนที่ฉลาดที่สุดที่ฉันได้พบรักที่จะเรียนรู้ พวกเขาเจริญเติบโตในความคิดใหม่และอ่านหนังสือและบทความมากมายที่เปลี่ยนแปลงและท้าทายความคิดของพวกเขา
3 กลยุทธ์ที่แท้จริงเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์
มุ่งเน้นไปที่ความใกล้ชิดที่เพิ่มมากขึ้นในชีวิตจริงไม่ใช่ออนไลน์
3 เป้าหมายอันทรงพลังเพื่ออนาคตที่ดีและมีความสุข
เป้าหมายหลักของฉันคือการรักษาให้แข็งแรงให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ
29 เรื่องราวที่สวยงามที่จะฟื้นฟูศรัทธาของคุณในมนุษยชาติ
มีความดีอยู่รอบตัวคุณถ้าคุณยินดีที่จะดู
3 เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ความยุ่งเหยิงอาจทำให้คุณเครียด
ประสาทวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังวิธี Kondo ...
3 วิธีที่ง่ายและทรงพลังเพื่อเพิ่มพลังงานของคุณ
มันเกี่ยวกับการดูแลตัวเอง ลองใช้ระบบการดูแลสุขภาพที่เรียบง่ายนี้เพื่อเริ่มต้น
3 วิธีง่าย ๆ ในการชะลอชีวิต
วิธีสร้างความยืดหยุ่นลดความเครียดและมีความสมดุลและมีประสิทธิภาพมากขึ้นทุกวัน ...
3 กลยุทธ์สำหรับออฟฟิซที่น้อยลง
เพื่อให้ความเย็นของคุณเมื่อเกิดสถานการณ์ร้อนอย่าลืมที่จะตอบสนองมากกว่าการตอบสนอง Kathryn D. Cramer ผู้เขียน Lead Positive กล่าว
3 ขั้นตอนในการสร้างความหมายให้กับธุรกิจของคุณ
เป็นไปได้ที่จะไม่หยุดทำงานเกี่ยวกับการตัดสินใจอันทรงพลัง ทำให้ธุรกิจของคุณมีความหมาย
3 เรื่องราวแห่งความหวังและการเปลี่ยนแปลงชีวิต
ลูกชายของ David Hulse อดีตเมเจอร์ลีก outfielder, Jaxon Hulse - ตอนนี้ 17 - tinkered ด้วยเพลงก่อนที่จะกลายเป็นติดใจอย่างสมบูรณ์กับฟุตบอล
3 เคล็ดลับในการเอาชนะใจรกรุงรัง
1. ผ่อนคลายระหว่างทางกลับบ้านคำพูด, จังหวะ, พลังงานต่างกันที่สำนักงานจากนั้นกลับบ้าน ใช้ประโยชน์จากบ้านของคุณเพื่อช่วยคุณเปลี่ยนเกียร์และสร้าง ...
3 สิ่งที่ผู้คนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเริ่มต้นที่คุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวคุณ
3 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความซื่อสัตย์
มีความกังวลกับตัวละครของคุณมากกว่ากับชื่อเสียงของคุณ
3 วิธีที่รอบคอบที่คุณจะได้รับจากการทำสมาธิ
เป็นรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเองด้วยการรวมสติในกิจวัตรประจำวันของคุณ
