บ้าน การพัฒนาส่วนบุคคล 11 วิธีจัดการกับการเผชิญหน้า

11 วิธีจัดการกับการเผชิญหน้า

สารบัญ:

Anonim

คุณอาจเกลียดการเผชิญหน้าเหมือนกับผู้ชายคนต่อไปใช่ไหม? และอาจเป็นเพราะ 1. ) คุณกลัวว่าบทสนทนาจะน่าอึดอัดใจมากและคุณก็ใส่มันไว้ใน backburner; หรือ 2. ) คุณรู้สึกท้อแท้ แต่ไม่ต้องการทำเรื่องใหญ่และคุณแค่ทำมันให้สำเร็จ

ไม่ถูกต้อง. ผิด, ผิด, ผิด ตัวเลือกทั้งสองเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการจัดการเผชิญหน้า

ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหาคืออะไร เราถามสภาผู้ประกอบการ Young ว่า“ เคล็ดลับข้อที่ 1 สำหรับการเผชิญหน้ากับความทุกข์ยากคืออะไร” สำหรับเคล็ดลับ:

1. อย่ารอ

เมื่อเผชิญหน้ากับความทุกข์ยากไม่ว่าเล็กหรือใหญ่สิ่งสำคัญคือการจัดการกับสาเหตุของปัญหาอย่างรวดเร็ว นั่นไม่ได้หมายถึงการตอบสนองโดยไม่คิดหรือวางแผน แต่เตรียมที่จะจัดลำดับความสำคัญของปัญหาเหล่านี้อย่างรวดเร็วและระบุแหล่งที่มาที่แท้จริง หากปล่อยทิ้งไว้ที่ backburner ความยากลำบากจะเพิ่มขึ้นความกลัวและความสงสัยเกิดขึ้นและการควบคุมสถานการณ์หรือทางเลือกต่าง ๆ ก็ลดน้อยลง ดังนั้นสูดดมระบุวางแผนและแก้ไขปัญหา

-Matthew Gellis, Keystone Solutions

2. รู้สึกแล้วจัดการ

ใช้เวลาสักครู่เพื่อยอมรับและประมวลผลความรู้สึกที่เกิดจากความทุกข์ยากก่อนที่จะแก้ไขปัญหา การเขียนหน้าในสมุดบันทึกเพื่อระบายลงบนกระดาษหรือการแตะอย่างแผ่วเบา (เรียกอีกอย่างว่าเทคนิคการแสดงอารมณ์อิสระ) ในเวลาไม่กี่นาทีสามารถช่วยย้ายอารมณ์ออกจากร่างกาย สิ่งนี้ช่วยให้ผู้นำสามารถเข้าถึงปัญหาด้วยปัญญาและความเป็นกลางกับความกลัวและอะดรีนาลีน

-Erin Weed, incoso inc.

3. พูด

หากมีปัญหา - ปัญหาใด ๆ - จะเป็นการดีที่สุดที่จะขอให้บุคคลนั้นออกไปเดินเล่นหรือดื่มกาแฟแล้วแฮช บรรจุขวดขึ้นมาและไม่ได้กล่าวถึงว่ามันเป็นแนวทางที่เลวร้ายที่สุด และอย่าพยายามพูดออกมาทางอีเมล หากเป็นสิ่งสำคัญจริง ๆ จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขด้วยตนเอง

-Jordan Fliegel, CoachUp, Inc.

4. แสดงความเห็นอกเห็นใจ

เมื่อเผชิญหน้ากับความทุกข์ยากคุณไม่เพียง แต่ต้องพยายามสร้างวิธีแก้ปัญหาให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้และเสี่ยงต่อการละเลยความรู้สึกหรือมุมมองของใครบางคน ใช้เวลาทำความเข้าใจเรื่องราวของพวกเขาและแสดงความเข้าใจอย่างชัดเจน จากนั้นทำงานร่วมกันเพื่อเข้าถึงพื้นกลาง อย่ากวาดความคิดเห็นใต้พรม แต่ใช้เวลาในการทำงานกับพวกเขา

-Miles Jennings, Recruiter.com

5. ระบุ

ก่อนที่จะมุ่งสู่สถานการณ์ที่ไม่ดีตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจและคุณได้เตรียมการอย่างเต็มที่แล้ว จากนั้นหาสิ่งที่คุณต้องการเดินไปด้วย เป้าหมายของคุณคืออะไรหลังจากการเผชิญหน้า จำไว้ว่ามันเกี่ยวกับประสิทธิภาพของธุรกิจไม่ใช่เกี่ยวกับบุคลิกภาพของบุคคลหรือสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ทำงานไปสู่เป้าหมายของคุณด้วยทัศนคติที่ดีรู้ขอบเขตของสิ่งที่สามารถหรือไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

-Wei-Shin Lai, MD, AcousticSheep LLC

6. จำไว้

เมื่อใดก็ตามที่ฉันเข้าหาหนึ่งในที่ปรึกษาของเราที่มีปัญหาเขามักจะพูดว่า“ มันเป็นงานของคุณที่จะจัดการกับปัญหาที่หนักหน่วง” ซึ่งฟังดูรุนแรง แต่เป็นเรื่องจริง การรับมือกับความทุกข์ยากและการเอาชนะมันเป็นส่วนสำคัญของการเริ่มต้นและดำเนินธุรกิจ

-Joseph Walla, HelloSign

7. ทำ

เตรียมตัวและเข้าใจว่าความทุกข์ยากเป็นสิ่งที่คุณต้องเผชิญทุกวัน หากคุณเชื่อว่าธุรกิจเต็มไปด้วยความคิดฟุ้งซ่านและไม่พลุ่งพล่านไม่มากนักคุณจะไม่ทำธุรกิจนาน มีความตระหนักและเต็มใจที่จะต่อสู้กับความทุกข์ยากในทุกด้านของธุรกิจของคุณทุกวัน

-Mark Samuel, Fitmark

8. จำไว้

เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องเผชิญกับความทุกข์ยากสิ่งสำคัญคือการสื่อสารอย่างรวดเร็วที่สุดแก่ผู้มีส่วนได้เสียที่เกี่ยวข้องทั้งหมด (นักลงทุนหุ้นส่วนลูกค้า ฯลฯ ) ผู้ประกอบการเกิดมาแก้ปัญหาได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรจะรักษาปัญหาไว้ใกล้กับเสื้อเพราะพวกเขาจะเดือดร้อน ตัดออกจาก Band-Aid เผชิญกับความจริงและมุ่งเน้นไปที่วิธีการเอาชนะปัญหากับผู้มีส่วนได้เสีย

- Nick Braun, PetInsuranceQuotes.com

9. ยิ้ม

ฉันมักจะคิดถึงสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดในสถานการณ์ที่ฉันเข้ามาฉันแน่ใจว่ากรณีที่เลวร้ายที่สุดนั้นเป็นสิ่งที่ฉันสามารถจัดการได้ ด้วยวิธีนี้ฉันสามารถเป็นบวกและยิ้มผ่านสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ ชีวิตเป็นสิ่งที่ดี!

โทมัสคัลเลน, LaunchPad Lab

10. สื่อสาร

เป็นผู้นำด้วยตัวคุณเอง เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ทีมของเราทุกคนได้ยินโดยตรงจากผู้ก่อตั้งในเรื่องของความสับสนหรือการเปลี่ยนทิศทางที่เกิดขึ้น อีเมลด่วนจาก CEO สามารถตอบคำถามใด ๆ ได้ทันทีและให้ความมั่นใจกับทีมที่เหลือ

-Ross Cohen, Been ยืนยันแล้ว

11. รับ

มันไม่ใช่ถนนง่าย คนนอกอาจคิดว่า“ นี่เป็นธุรกิจที่มั่นคงดี!” แต่มันไม่เคยเป็น มันเริ่มต้นเล็ก - พวกเขาทั้งหมดทำ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือการกระตุ้นให้คนหนุ่มสาวเชื่อว่าสิ่งต่าง ๆ สามารถไปได้ดีและธุรกิจของพวกเขาจะเติบโตไปพร้อมกับเวลาและความพยายาม แต่ละวันมาพร้อมกับปัญหาดังนั้นทำไมต้องเครียดในวันพรุ่งนี้

-Alfredo Atanacio, Uassist.ME