3 เคล็ดลับในการเอาชนะใจรกรุงรัง

1. ผ่อนคลายระหว่างทางกลับบ้าน

เสียงพูด, จังหวะ, พลังงานนั้นแตกต่างกันที่สำนักงานแล้วที่บ้าน ใช้ประโยชน์จากบ้านของคุณเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนเกียร์และทำการเปลี่ยนแปลง อย่าดำเนินการกระตุ้นต่อไปโดยการฟังข่าวหรือพูดคุยทางโทรศัพท์มือถือของคุณ การทำให้สัญญาณสำคัญของคุณเงียบลงจะทำให้ช้าลงและคุณสามารถคิดว่าคุณต้องการใช้เวลากับครอบครัวอย่างไร ผลักดันความคิดของวันและพร้อมสำหรับการสนทนาที่บ้าน

2. ใช้ส่วนอื่นของสมอง

เมื่อพูดไปว่า "งานทั้งหมดไม่มีการเล่นใดที่ทำให้แจ็คเป็นเด็กที่น่าเบื่อ" มีสิ่งที่เกิดขึ้นที่บ้านที่ช่วยกระตุ้นส่วนอื่น ๆ ของสมอง สำหรับพวกเราส่วนใหญ่คีย์ - ประเภทบุคลิกภาพบางครั้งไม่ทำอะไรไม่ได้แก้ไขหลายครั้งมันกำลังทำสิ่งที่สนุกและกระตุ้นไปยังส่วนอื่น ๆ ของสมองของเราให้สมองทำงานของเราพักผ่อน

3. กำหนดเวลากับเพื่อน ๆ

สิ่งที่ใส่ลงในปฏิทินของคุณเสร็จแล้ว คุณต้องให้ความสำคัญกับเพื่อนของคุณ วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะได้รับอย่างเป็นทางการในปฏิทินของคุณ นัดสัปดาห์ละครั้งเพื่อทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นกับเพื่อน นอกจากนี้ทุกครั้งที่คุณพบกันประสานงานตารางเวลาของคุณให้พร้อมสำหรับการพบปะกันครั้งต่อไป