3 วิธีในการเพิ่มความมั่นใจเมื่อไม่มีใครเชื่อในตัวคุณ

คุณได้มาถึงช่วงเวลาที่คุณพร้อมที่จะก้าวข้ามโซนความสะดวกสบายของคุณและนำความฝันมาสู่การบรรลุผล คุณพร้อมที่จะประสบความสำเร็จรวบรวมความกล้าที่จะแบ่งปันเป้าหมายที่ทะเยอทะยานของคุณกับโลกแล้วมันเกิดขึ้น: แทนที่จะเป็นเครือข่ายความปลอดภัยที่คุณคาดหวังไว้ผู้คนที่อยู่ใกล้ที่สุดจะปลูกเมล็ดพันธุ์แห่งความสงสัยในความสามารถของคุณและ ความเป็นไปได้ข้างหน้า

พวกเราส่วนใหญ่คาดหวังและต่อต้านตนเองจากความสงสัยของคนแปลกหน้า แต่คุณจะทำอย่างไรเมื่อนักวิจารณ์ที่รุนแรงที่สุดของคุณมาในรูปแบบของครอบครัวเพื่อนหรือคู่สมรส? คุณวางใจให้พวกเขารู้จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ ท้ายที่สุดพวกเขาคงรู้จักคุณมาหลายปีแล้ว หากคุณไม่ได้รับการสนับสนุนจากคนที่คุณคาดหวังว่าจะอยู่ในมุมของคุณคุณจะมีอิทธิพลต่อส่วนที่เหลือของโลกได้อย่างไร?

การติดตามความฝันของคุณอาจเป็นเรื่องยากอย่างยิ่งเมื่อคุณขาดการสนับสนุนดังนั้นยิ่งเมื่อคุณมีความผิดในการเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของคุณเอง แต่ถ้าคุณจะเดินไปสู่ความสำเร็จคุณจะต้องทำเช่นนั้นบ่อยครั้งในขณะที่เผชิญกับข้อสงสัยจากผู้อื่นและภายใน เพื่อที่จะเชื่อมั่นในตัวเองอย่างสม่ำเสมอคุณต้องฝึกฝนความมั่นใจในตนเองและฝึกฝนมันทุกวัน

เริ่มด้วยสามวิธีต่อไปนี้เพื่อฝึกฝนความมั่นใจในตนเองเมื่อไม่มีใครเชื่อในตัวคุณ:

1. วางแขนของคุณเองด้วยคลังแสงแห่งความเป็นบวก

ฉันเรียนวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์ในยุค 90 หนึ่งในหลักสำคัญของการเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์คือ“ ขยะมูลฝอยค่ะ” มนุษย์เช่นโปรแกรมคอมพิวเตอร์ไม่สามารถคาดหวังผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมจากอินพุตขยะ ให้อาหารกับความสงสัยของผู้อื่นต่อไปและความมั่นใจของคุณจะอยู่บนพื้นดินที่สั่นคลอนตลอดไป

ในทางกลับกันหากคุณต้องการเพิ่มความมั่นใจในตัวเองคุณต้องปรับเสียงภายในของคุณใหม่

สร้างนิสัยการเขียนโปรแกรมความมั่นใจรายวัน เริ่มต้นวันของคุณด้วยการอ่านบทจากหนังสือเพิ่มขีดความสามารถข้อความที่ตัดตอนมาจากเนื้อหาทางจิตวิญญาณที่คุณชื่นชอบหรือข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจ แลกเปลี่ยนเป็นส่วนหนึ่งของรายการข่าวตอนเช้าของคุณสำหรับพ็อดแคสต์และหนังสือเสียงที่ยกระดับ
ยอมรับว่าคุณอาจไม่สามารถเปลี่ยนคนที่คุณทำงานด้วยหรือครอบครัวที่คุณเกิดมาได้ แต่คุณสามารถเลือกที่จะโต้ตอบกับผู้คนที่ให้การสนับสนุนได้ เข้าร่วมการประชุมพบปะและกิจกรรมเครือข่ายเพื่อค้นหากลุ่มผู้สนับสนุนที่มีใจเดียวกันเพื่อช่วยยืนยันภารกิจของคุณ ค้นหาผู้ให้คำปรึกษาที่สามารถให้มุมมองที่เป็นจริงและแรงจูงใจในการขับเคลื่อนคุณไปข้างหน้า
โปรดจำไว้ว่าแวดวงของคุณไม่ได้ จำกัด อยู่เฉพาะคนที่คุณรู้จักด้วยตนเอง ใช้ประโยชน์จากโซเชียลมีเดียฟอรัมออนไลน์และยานพาหนะบนเว็บอื่น ๆ เพื่อรวบรวมเว็บของการสนับสนุนเสมือน

2. ฉลองความล้มเหลวของผู้อื่น

ก่อนที่พวกเขาจะถูกพิจารณาว่าเป็นตำนานผู้สร้างประวัติศาสตร์ที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงของเราประสบกับความล้มเหลว ศึกษาความล้มเหลวนอกเหนือจากความสำเร็จและตระหนักว่าชัยชนะของผู้มีอิทธิพลที่โดดเด่นที่สุดของเราถูกสร้างขึ้นจากความเชื่อมั่นของพวกเขาที่จะดำเนินการต่อหลังจากล้มเหลว

อัลเบิร์ตไอน์สไตน์ : พูดและอ่านช้าพ่อแม่ของไอน์สไตน์คิดว่าเขาเป็น“ คนธรรมดา” และครูคนหนึ่งของเขาอธิบายว่าเขาเป็น“ จิตใจที่เชื่องช้าไม่พูดไม่ออก ได้รับตำแหน่งในสถาบันการศึกษา
เบ๊บรู ธ : รู ธ เคี้ยวยาสูบและดื่มเหล้าเมื่อตอนที่เขาอายุ 8 ขวบ เป็นครั้งแรกที่รู ธ นำพาอเมริกันลีกกลับบ้านในปี 2461 เขายังเป็นผู้นำในลีกเอาท์ด้วย
พี่น้องตระกูลไรท์ : พี่น้องชนเครื่องบินสองลำแรกของพวกเขาก่อนที่จะทำการบินกว่า 700 เที่ยวด้วยเครื่องร่อนลำที่สาม
Beyoncé : เมื่อเรื่องอื้อฉาวปะทุขึ้นหลังจากสมาชิก Child Destiny's Child ดั้งเดิมถูกขับออกจากกลุ่มสมาชิกในกลุ่มที่เหลือได้ควบคุมความอับอายของประชาชนที่จะนำพาตัวเองไปสู่ความสำเร็จโดยการเขียนบทเพลงที่ได้รับรางวัล“ Survivor” เหมือนดังต่อไปนี้ (Hello Beyhive!)

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. หากคุณไม่ยอมล้มเหลวคุณก็ไม่เต็มใจที่จะชนะ

3. สงบสติอารมณ์ภายในของคุณ

การสนับสนุนจากภายนอกลดลงถ้าคุณไม่เชื่อในตัวเอง แต่คำพูดของนักวิจารณ์ภายในของคุณนั้นไม่ได้ระบุได้ง่ายนัก แทนที่จะเป็นคนตรงไปตรงมาเขาหรือเธอสามารถปรากฏตัวในรูปของความสงสัยความผิดความอับอายและไร้ค่า เพื่อป้องกันไม่ให้นักวิจารณ์ภายในขัดขวางความก้าวหน้าของคุณคุณจะต้องเชี่ยวชาญศิลปะในการสร้างบทสนทนาภายในที่สนับสนุน

จดจำชัยชนะและความสำเร็จที่ผ่านมาของคุณ ระลึกถึงความท้าทายอารมณ์และความคิดของคนที่คุณอยู่ในช่วงเวลานั้น เตือนตัวเองว่าคุณสามารถเป็นคนนั้นได้ตลอดเวลา
ระบุจุดแข็งของคุณ ถามตัวเอง ว่าฉันทำอะไรได้เก่ง? เมื่อคุณตอบคำถามแล้วฉลองความสามารถของคุณโดยการสื่อสารคุณค่านี้ให้ผู้อื่น
กระตุ้นตัวเองอย่างสม่ำเสมอด้วยการยืนยันตัวเองที่มี อยู่ในความสามารถที่แท้จริงของคุณแทนที่จะเป็นการยืนยันความหวังซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในธรรมชาติ
หย่าขาดความคิด การเชื่อว่าโอกาสที่หายากจะช่วยส่งเสริมความกลัวว่าเราไม่ดีร่ำรวยหรือฉลาดพอที่จะต่อสู้เพื่อเศษเล็กเศษน้อยของเราที่เป็นไปได้ แต่เข้าใจว่าเราอยู่ในโลกที่มีความอุดมสมบูรณ์ คุณสามารถตัดสินใจได้ตลอดเวลาว่า คุณ เกินพอที่จะสร้างโอกาสในโลกที่มีมากมาย

การรับการตรวจสอบจากภายนอกนั้นสามารถให้รางวัลอย่างมากมาย อย่างไรก็ตามมันเป็นความรับผิดชอบส่วนตัวของคุณที่จะสร้างความมั่นใจที่มาจากภายใน หากบรรยากาศปัจจุบันของคุณไม่ได้ปลูกฝังความมั่นใจในตัวเองก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องออกแบบสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยมากขึ้นสำหรับตัวคุณเอง ใช้ขั้นตอนแรกของการเชื่อในตัวเองและเฝ้าดูในขณะที่คนอื่นเริ่มตามรอยเท้าของคุณ