30 นาทีอาหารอร่อยและรวดเร็ว
24 เคล็ดลับเมนูอาหารง่ายๆ และรสชาติดี (อาจ 2024)
ใช่คุณสามารถทำอาหารได้ 30 นาทีจากการรวบรวมส่วนผสมเพื่อรับประทานครั้งแรก คุณจำเป็นต้องทำเล็กน้อยของการทำงานล่วงหน้าของอาหารเช่นการอ่านสูตรการวางแผนขั้นตอนการทำอาหารและให้แน่ใจว่าส่วนผสมทั้งหมดอยู่ในตู้กับข้าวตู้เย็นของคุณหรือตู้แช่แข็ง แต่เมื่อคุณเริ่มปรุงอาหารแล้วสูตรเหล่านี้จะทำให้แน่ใจได้ว่าไม่มีอะไรให้ทำมากนัก
ควรเก็บส่วนผสมไว้สำหรับเตรียมสูตรเหล่านี้อยู่เสมอเพื่อให้คุณสามารถปรุงอาหารมื้อเย็นได้ดีในเวลาที่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า
ลองนิด ๆ หน่อย ๆ ในการวางแผนให้เปิดตาของคุณที่ร้านขายของชำสำหรับส่วนผสมที่ปรุงอาหารได้อย่างรวดเร็วและใช้เวลาของคุณและเพลิดเพลินกับกระบวนการทำอาหาร แม้ว่าอาหารจะทำใน 30 นาทีไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีนาฬิกาจับเวลาคลิก!
30 นาทีอาหาร
- ซุปและอาหารแซนด์วิช
ฉันชอบการรวมกันของซุปที่อุดมไปด้วยรสหวานเล็กน้อยและเผ็ดแซนด์วิชกรอบกับเนยแข็งละลายและเปโซ หากคุณไม่สามารถหาซุปมะเขือเทศในซุปเปอร์มาร์เก็ตของคุณได้เพียงแค่เพิ่ม 1/4 ถ้วยครีมหนักลงในกระป๋องซุปมะเขือเทศ - อาหารสำหรับถาด
ลูกชิ้นสุกที่แช่เย็นเป็นหนึ่งในความลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วของฉัน คุณสามารถทำของคุณเองและหยุดพวกเขาในวันหยุดสุดสัปดาห์สบาย ๆ ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะซื้อกระเป๋าจากซูเปอร์มาร์เก็ตของคุณ อาหาร 30 นาทีแสนอร่อยนี้เหมาะสำหรับคืนที่อากาศหนาวเย็น และเกือบทุกมื้ออาหารจะทำสำหรับเมนูนี้ - เนื้อสัตว์ที่ย่างหรือย่าง
อาหารมื้อนี้ 30 นาทีง่ายมาก ในขณะที่ไก่ปรุงอาหารใต้ไก่หรือย่างกลางแจ้งของคุณคุณมีเวลาที่จะเสร็จสิ้นส่วนที่เหลือของอาหาร แทนสเต็กย่างหมูสับหรือสเต็กปลาทูน่าสำหรับไก่เพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ดี หรือแม้แต่ใช้สเต็กปลาแซลมอนหรือกุ้ง อาหารเหล่านี้มีเวลาในการปรุงอาหารที่สั้นกว่า
- แป้งพาสต้า 30 นาที
พาสต้าเป็นส่วนผสมที่ฉันหันไปหาอาหารมากที่สุดในช่วงเวลา 30 นาที เมื่อคุณได้จังหวะในครัวของคุณไปแล้วคุณจะพบว่ามีทางเลือกมากมายสำหรับพาสต้าและคุณจะสามารถประกอบอาหารได้ในระหว่างที่คุณหลับ (แต่ไม่ได้!) - ซุปและสลัดอาหาร
ซุปแสนอร่อยแสนมหัศจรรย์นี้เติมเต็มให้สลัดผักสดเขียวขจีและรสชาติที่ประดิษฐ์ขึ้นทุกสิ่งที่คุณต้องการ ซุปและสลัดเป็นส่วนผสมแบบคลาสสิกและน่าพอใจมาก
