อย่าลองทำที่บ้าน!
ทุกคนรู้ว่าคุณไม่ควรที่จะส่งข้อความขณะขับรถ - หรือกินซีเรียลใส่ชามปัดมาสคาร่าหรือปล่อยให้ชิวาวาคัดท้ายไม่ว่าเขาจะดูน่ารักแค่ไหนก็ตาม แต่การวิจัยใหม่พบว่าผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีจะพัฒนาความสามารถทางปัญญาของตนเองโดยการเล่นวิดีโอเกม 3 มิติที่ออกแบบมาเป็นพิเศษที่ต้องใช้มัลติทาสก์
เกมที่พัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสโกจำลองการแข่งรถไปตามถนนโค้งขณะที่สัญญาณจราจรต่างๆปรากฏขึ้น ผู้ขับขี่จะได้รับคำสั่งให้มองหาป้ายเฉพาะและกดปุ่มเมื่อพวกเขาเห็นโดยไม่สนใจสัญญาณอื่น ๆ ทั้งหมด การสลับอย่างรวดเร็วจากการขับขี่ไปสู่การตอบสนองต่อสัญญาณ - เช่นมัลติทาสกิ้ง - เป็นอุปสรรคต่อประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น
แต่หลังจากผ่านการฝึกอบรม 12 ชั่วโมงในเกม NeuroRacer เป็นเวลาหนึ่งเดือนผู้เข้าร่วมอายุ 60 ถึง 85 จะได้ปรับปรุงการทำงานของพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะดีกว่าเด็กอายุ 20 ปีที่เล่นเกมเป็นครั้งแรก ผู้เข้าร่วมยังคงความสามารถของพวกเขากับเกมหกเดือนหลังจากการฝึกอบรมซึ่งยังปรับปรุงหน่วยความจำในการทำงานและความสนใจอย่างต่อเนื่อง
“ การค้นพบนี้เป็นตัวอย่างที่ทรงพลังของสมองที่เก่ากว่าพลาสติก” Adam Gazzaley, MD, Ph.D., UCSF รองศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาสรีรวิทยาและจิตเวชและผู้อำนวยการศูนย์ประสาทวิทยากล่าว นอกจากนี้เขายังเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง Akili Interactive Labs ซึ่งกำลังพัฒนาซอฟต์แวร์วิดีโอเกมเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจเป็นเครื่องมือในการวินิจฉัยและรักษาโรค
