ถ้วยมีขนาดเท่าไร 8 ออนซ์? เทียบเท่าอาหารและผลผลิต
DG: Dates to Grits
| ส่วนผสม | จำนวนเงิน | เทียบเท่า |
|---|---|---|
| วันที่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า sugared | 16 ออนซ์ | 2 2/3 ถ้วย |
| วันที่หลุม | 8 ออนซ์ | 1 1/4 ถ้วยสับ |
| วันที่ยังไม่ได้รับ | 1 ปอนด์ | 2 1/2 ถ้วยหลุม |
| กระถางต้นไม้สดหรือแห้ง | 3 หัว | 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่ง |
| ไข่สุก | 1 ใหญ่ | 6 ชิ้นสุกที่ทำจากเนื้อสัตว์ |
| 4 ใหญ่ | 1 ถ้วยต้มไข่สับ | |
| 1 ใหญ่ | 3 ช้อนโต๊ะ | |
| ไข่ไม่ได้ปรุงอาหาร | 1 ถ้วย | 5 ไข่ใหญ่ |
| ไข่กลาง | ||
| ไข่ขาว | 1 ใหญ่ | 2 ช้อนโต๊ะ |
| 1 ถ้วย | ไข่ขาวขนาดใหญ่ 8 ไข่ | |
| ไข่แดง | 1 ช้อนโต๊ะ | 1 1/2 ช้อนโต๊ะ |
| 1 ถ้วย | 12 ไข่แดงใหญ่ | |
| ไข่แทน < 2 ถ้วย | 8 ไข่ | มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าสุก |
| 1 ปอนด์ | ||
| 2 1/2 ถ้วย | Endive | เบลเยี่ยม, med head |
| 10 -16 ใบ | Curly, med head | 3-4 ถ้วยฉีกขาด |
| Fava ถั่วแห้ง | 1 ปอนด์> 9 ถ้วย> หลอด | |
| 1 ปอนด์ | 3 ถ้วยหั่นบาง ๆ | มะเดื่อแห้ง |
| 1 ปอนด์ < 40 | ||
| 3 ถ้วยสับ | 4 ถ้วยสุก | มะเดื่อสด |
| 1 ปอนด์ | 9 | 2 1/2 ถ้วยสับ |
| แป้งทุกชนิด < 1 ปอนด์ | ||
| ถ้วย 4 ถ้วยร่อนลง | ||
| 3 1/3 ถ้วยรางวัล | 5 ปอนด์ | 20 ถ้วยร่อนลง |
| แป้งเค้ก | ||
| 1 ปอนด์ | 4 3/4 ถ้วย | 1 ถ้วยร่อน |
| 1 ถ้วยลบ 2 ช้อนโต๊ะร่อนแป้งอเนกประสงค์ (7/8 ถ้วย) | ||
| แป้งขนม 1 ปอนด์ | ถ้วย 4 ถ้วย | |
| 4 1/2 ถ้วย | แป้ง | 1 ปอนด์ |
| 3 ถ้วย <ล้วน> 3 1/2 ถ้วยร่อน | แป้งถั่วเหลือง | |
| 1 ปอนด์ | 7 1/2 ถ้วยร่อน | 1 ปอนด์ไขมันต่ำ |
| 5 1/2 ถ้วยร่อนลง | ||
| แป้งข้าวสาลี | 1 ปอนด์ | 3 3/4 ถ้วย |
| ผลไม้หวาน | ||
| 1 ปอนด์ > 3 ถ้วยสับ | ผลไม้บรรจุกระป๋อง | 16 ออนซ์ |
| ถ้วย 1 1/2 ถ้วย | ผลไม้แช่แข็ง | |
| 10 ออนซ์ | ถ้วยน้ำ 1 1/2 ถ้วย | ผลไม้แห้ง |
| 3 ปอนด์ | ผลไม้เพคตินเหลว | 3 ออนซ์ |
| หนา 3-4 ถ้วยผลไม้ | หนา 2-4 ถ้วยน้ำผลไม้ | ผลไม้เพคตินผง |
| 1 3/4 ออนซ์ | หนา 4-8 ถ้วยผลไม้ | หนา 3-6 ถ้วยน้ำผลไม้ |
| กระเทียม | 1 กานขนาดเล็ก < 1/2 ช้อนชาสับ | 1/8 ช้อนชากระเทียมผง |
| กระเทียม | 1 กานพลูขนาดใหญ่ | 1 ช้อนชาสับละเอียด |
| 1/2 ช้อนชากระเทียมผง | ||
| กระเทียม < 1 หัว / หลอดไฟ | 8 ถึง 15 กลีบ | กระเทียมเกลือ |
| 1 ช้อนชา | ||
| 1/8 ช้อนชาผงกระเทียมบวก 7/8 ช้อนชาเกลือ | ขิงเกล็ด | 1 ช้อนโต๊ะ < 1 ช้อนชาดิน |
| ขิงสด 1 ช้อนโต๊ะสับ | ||
| 1 ช้อนชาดิน | 1 "ชิ้น | 1 ช้อนโต๊ะขูดหรือสับ |
| ขิงพื้น | ||
| 1/2 ช้อนชา | 1 ช้อนชาสดสับ | Gingersnaps |
| 15 คุกกี้ | ถ้วยละเอียด 1 ถ้วย | Gooseberries สด |
| 1 lb | 3 ถ้วย | Grapefruit สด |
| 1 ปอนด์ | 1 med | 10 ถึง 12 ชิ้น |
| 2/3 ถึง 3/4 ถ้วยน้ำผลไม้ | องุ่น | |
| 1 ปอนด์ | 2 ถ้วยเมล็ด | 2 1/2 ถ้วยเมล็ด > น้ำเกรวี่ผสม (น้ำตาล) |
| 3 ช้อนโต๊ะ | ทำให้ 1 ถ้วย | ถั่วแดงยอดเยี่ยมแห้ง |
| 1 ปอนด์ | 2 ถ้วยแห้ง | 6-7 ถ้วยสุก |
| Green Beans, กระป๋อง | 16 ออนซ์ | 2 ถ้วย |
| ถั่วเขียวสด | ||
| 1 ปอนด์ | ||
| 2 1/2 ถ้วยตัดหั่น | 3 ถ้วยหั่น | ถั่วเขียวแช่แข็ง |
| 10 ออนซ์ | ||
| 1 1/2 ถ้วย | ถั่วเขียว กระป๋อง | 16 ออนซ์ |
| 2 ถ้วย | ถั่วเขียวในฝัก | 1 ปอนด์ |
| 1 ถ้วยหั่น | ||
| ถั่วเขียวแช่แข็ง | 10 ออนซ์ | 1 1/2 2 ถ้วย |
| ถั่วเขียวแยกแห้ง | 1 ปอนด์ | 2 1/2 ถ้วยไม่ได้ปรุงอาหาร |
| 5 ถ้วยสุก | ||
| ผักสดสด | 1 ปอนด์ | 3 ถ้วยสุก < สีเขียวแช่แข็ง |
| 10 ออนซ์ | 1 1 / 2-2 ถ้วย | การหุงต้มอาหารรวดเร็ว |
| 1 ถ้วย | 3 1/3 ถ้วยหุงสุก | 1 ปอนด์ |
| 3 ถ้วยไม่สุก | 10 ถ้วยสุก | - 1 -> |
| หรือไปที่แผนภูมิใหญ่พร้อมกับอาหารทั้งหมดในหน้าเดียว |
ดร. ออนซ์: นิสัยในการเอาชนะความท้าทาย
ศัลยแพทย์ชื่อดังผู้แต่งหนังสือขายดีและคนสนิทของ Oprah Winfrey ดร. เมห์เม็ตออซเป็น ... Drs ออนซ์ & roizen: แอปเปิ้ลต่อวัน (ช่วยให้แพทย์ออกไปหรือเปล่า)
บางเรื่องเป็นเรื่องเล่าของภรรยาเก่าและเรื่องอื่น ๆ เป็นเรื่องความกังวลในยุคปัจจุบันที่ถูกต้อง แต่คำถามด้านสุขภาพเหล่านี้ได้แบ่งความคิดเห็นสาธารณะ เอกสารของเราให้ข้อเท็จจริงแก่เรา กลยุทธ์การเอาตัวรอดในเวลาที่ยากลำบาก! บทสัมภาษณ์พิเศษกับ David bach, zig ziglar & dr. ออนซ์!
ทุกวันนี้ช่องข่าวตลอด 24 ชั่วโมงและวาทศิลป์ทางการเมืองส่งผลกระทบต่อเราตลอดเวลาด้วยข่าว abo ... |
