ความลับในการมีแรงจูงใจที่ง่ายกว่าที่คุณคิด

ฉันกำลังจะให้ข้อมูลบางอย่างที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้ตลอดไป คุณพร้อมไหม? นี่คือ: ความลับในการมีแรงบันดาลใจตลอดทั้งวันคือการทำให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกดีในระหว่างกระบวนการของสิ่งที่คุณพยายามจะบรรลุ แค่นั้นแหละ! นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องรู้ ตอนนี้คุณสามารถหยุดอ่านและทำธุรกิจของคุณได้เพราะตอนนี้คุณรู้แจ้งแล้ว

แน่นอนว่าฉันล้อเล่น แต่เรียบง่ายอย่างที่เห็นนี่เป็นกุญแจสำคัญในการรักษาแรงบันดาลใจและการบรรลุถึงคุณภาพของความสำเร็จที่คุณต้องการ ทำไม? เพราะความรู้สึกดีเป็นเชื้อเพลิงที่ขับเคลื่อนแรงจูงใจ เขียนลงไปแล้วตบตู้เย็นของคุณ พูดออกมาดัง ๆ : รู้สึกดีเป็นเชื้อเพลิงที่ขับเคลื่อนแรงจูงใจ มันเป็นทางเลือกและความรับผิดชอบของคุณ

ไม่มีอะไรไม่มีอะไรเลยที่ทำให้ผู้คนไม่หยุดอยู่ที่การสร้างแรงบันดาลใจและบรรลุเป้าหมายของพวกเขามากกว่าการเก็บอารมณ์เชิงลบหรือมีทัศนคติที่ไม่ดีระหว่างกระบวนการ เหตุผลอันดับ 1 ว่าทำไมคนในธุรกิจล้มเหลวหรือมีปัญหาในการบรรลุเป้าหมายเพราะโมเมนตัมในเชิงบวกสิ้นสุดลง และเหตุผลที่ว่าทำไมแรงกระตุ้นในเชิงบวกสิ้นสุดลงก็เพราะผู้คนกำลังมุ่งเน้นพลังงานทั้งหมดของพวกเขาไปยังสิ่งที่ไม่ได้ทำงานและทุกสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้มันทำงานได้

ประเภทของความคิดที่วุ่นวายนี้ทำให้คนที่ไม่มีที่ว่างสำหรับความคิดในเชิงบวกที่จะซึมผ่านดังนั้นพวกเขาจึงคิดทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่งชีวิตของคุณหรือธุรกิจของคุณจะไม่ทำงานหากคุณคิดอยู่เสมอว่ามีอะไรผิดปกติหรือไม่ทำงาน

เมื่อคุณตั้งเป้าหมายที่จะบรรลุเป้าหมายคุณจะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังคิดและสิ่งที่คุณมุ่งเน้น ไม่มีสิ่งใดที่จะนำพาสิ่งที่ เลวร้ายที่สุด ในสถานการณ์เชิงลบใด ๆ ได้เร็วกว่าที่คุณจดจ่อกับมัน ในทางตรงกันข้ามไม่มีอะไรที่จะนำสิ่งที่ ดีที่สุด ในสถานการณ์เชิงบวกใด ๆ มาเร็วกว่าที่คุณจดจ่อกับมัน ประเด็นก็คือคุณจะต้องตระหนักถึงสิ่งที่คุณคิดและมุ่งเน้นหากคุณต้องการที่จะอยู่แรงบันดาลใจและประสบความสำเร็จ การสังเกตปัญหาจะทำให้เกิดปัญหาตลอดเวลาเท่านั้น การพยายามคิดหาวิธีการเริ่มต้นใช้งานนั้นไม่ได้ช่วยอะไร การดำเนินการในขณะที่ความรู้สึกอารมณ์เชิงลบประกอบปัญหาเท่านั้น โปรดจำไว้ว่ามันไม่จำเป็นต้องมีรายละเอียดของความท้าทายเฉพาะใด ๆ ที่ทำให้เราลำบาก แต่พลังงานเชิงลบที่เกิดขึ้นเองของเราเองทำให้เราไม่ต้องคิดบวกและก้าวไปข้างหน้าด้วยความหวังและการมองโลกในแง่ดี

สิ่งสำคัญคือการเข้าใจวิธีการที่คุณรู้สึกในช่วงเวลาที่กำหนดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณคิดหรือพูดออกมาดัง ๆ ในช่วงเวลาใดก็ตาม ความคิดของคุณสร้างในแบบที่คุณรู้สึก ถูกตัอง. อย่าให้ฉันดู คุณต้องการพิสูจน์ไหม อ่านต่อไป

ตอนนี้ฉันต้องการให้คุณลองรู้สึกโกรธ แต่ทำโดยไม่คิดถึงอะไรที่ทำให้คุณโกรธ มันไม่ทำงานใช่ไหม คุณจะรู้สึกโกรธได้อย่างไรโดยไม่คิดถึงบางสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเช่นนั้น? คุณทำไม่ได้ มันเป็นไปไม่ได้.

ตอนนี้ลองรู้สึกผิดโดยไม่คิดถึงบางสิ่งที่คุณรู้สึกผิด คุณทำไม่ได้อีกครั้ง ความคิดต้องมาก่อน สภาวะทางอารมณ์ของคุณเป็นผลโดยตรงจากความคิดของคุณ และน้ำเสียงของความคิดของคุณกลายเป็นประสบการณ์ชีวิตของคุณ

ดังนั้นขั้นตอนแรกในการหลีกเลี่ยงรถไฟขบวนนี้ในใจของคุณคือการตื่นตัวและรับรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาหนึ่ง เมื่อคุณรู้สึกเครียดเครียดหรือลบให้หยุดและรับรู้บางสิ่งที่ไม่ถูกต้องในโลกของคุณ คิดว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่กับตัวเอง ทำความเข้าใจกับผลกระทบที่จะเกิดขึ้นหากคุณดำเนินการอาละวาดเชิงลบนี้ต่อไป ทำไมการรับรู้จึงมีความสำคัญมาก? เพราะทันทีที่คุณตระหนักถึงความรู้สึกของคุณความรู้สึกด้านลบจะหยุดลงชั่วคราว

ในช่วงเวลาแห่งการรับรู้คุณจะเข้าสู่โลกใหม่แห่งความเป็นไปได้และโอกาสที่คุณสามารถเลือกคำตอบที่ดีต่อสุขภาพ ในโลกแห่งความเป็นไปได้และโอกาสตอนนี้คุณมีอิสระที่จะค่อยๆมุ่งเน้นไปที่สิ่งต่าง ๆ และความคิดที่ค่อย ๆ ยกคุณขึ้นและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น และนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการใช่ไหม