Curried กระเจี๊ยบกับ Onions Recipe

สูตรนี้ของ Okra เป็นผงปรุงรสด้วยผงกะหรี่และพริกป่น

สิ่งที่คุณต้องการ

• กระเจี๊ยบ 1 ปอนด์ล้างให้สะอาดตัดแต่งหั่นเป็นชิ้นหนา 1/2 นิ้ว
• 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช
• 1 มะเขือเทศขนาดกลางหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าหรือ
• 1 ใหญ่ พริกชี้ฟ้าพริกไทยและพริกไทยหั่นบาง ๆ หั่นบาง ๆ หรือมากกว่าเพื่อลิ้มรส 999 ช้อนชาขมิ้นบด 9 ช้อนชาแกงมัสมั่น 1/4 ช้อนชาหรือลิ้มรสเกลือและพริกไทย 999 >
• วิธีทำให้มัน
• อุ่นน้ำมันในกระทะเหล็กขนาดใหญ่ที่ไม่ติดหรือเกร็ง ใส่กะหล่ำปลีและผัดประมาณ 10 นาทีหมุนบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้เกาะติด
• เมื่อเปลือกกระเจี๊ยบเป็นสีน้ำตาลอ่อนให้เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ
• ทำอาหารต่อไปอีก 3 นาทีหรือจนกว่าหัวหอมจะอ่อนนุ่ม

คุณอาจชอบ

1. กระเจี๊ยบยัดไส้และมะเขือเทศ
2. กระเจี๊ยบกระเจี๊ยบ
3. กระเจี๊ยบและข้าวโพดและมะเขือเทศ

ให้คะแนนสูตรนี้

ฉันไม่ชอบสิ่งนี้ที่ ทั้งหมด. ไม่ใช่สิ่งที่แย่ที่สุด แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำ ฉันเป็นแฟน - อยากแนะนำ น่าทึ่ง! ฉันรักมัน! ขอบคุณสำหรับคะแนนของคุณ!