บางครั้งการทำให้ตัวคุณเองเป็นหนทางเดียวที่คุณจะเป็นตัวเองที่ดีที่สุดสำหรับคนอื่น ๆ ในระยะยาว หากคุณให้กับตัวเองก่อนจะมีตัวคุณให้คนอื่นมากกว่าในภายหลัง
- Samantha Fishbein ผู้ร่วมก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายปฏิบัติการของ Betches
ในฐานะผู้ประกอบการและคุณแม่การให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นบางครั้งเป็นวิธีเดียวที่ฉันจะได้พักผ่อนตลอดเวลา การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนวัตกรรม ฉันบริโภคและดูดซับข้อมูลอย่างต่อเนื่อง เมื่อฉันให้เวลากับฉันและกิจกรรมที่ช่วยล้างหัวของฉันและเติมพลังให้ฉันอีกครั้งนั่นคือจุดที่ทุกจุดเชื่อมต่อกับความคิดและความเข้าใจที่ลึกซึ้ง
- Ursula Mead ซีอีโอและผู้ก่อตั้ง InHerSight
การวางตัวเองก่อนจะทำให้ฉันดีขึ้นสำหรับตัวฉันเองและคนอื่น ๆ และให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าในทุกด้านของชีวิต การหาเวลาให้กับโรงยิมการออกไปเดินเล่นข้างนอกหรือไม่บอกว่าจะทำโครงการหรือการประชุมอื่นช่วยให้ฉันได้มากขึ้นเพราะฉันมีพลังเชื่อมต่อและมีสมาธิ ฉันไม่สามารถเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเองถ้าฉันให้อย่างต่อเนื่องและไม่เคยใช้เวลาในการเติมเชื้อเพลิงและเติมเงิน
- Brooke Peterson ผู้ร่วมก่อตั้ง Causely
คุณเป็นทรัพย์สินทางธุรกิจที่มีค่าที่สุดของคุณ หากเราลืมที่จะรักษาตนเองและรักษาสติของตัวเองมันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะคิดค้นและขยายฐานลูกค้าและการเชื่อมต่อของเรา คิดว่าตัวเองเป็นเหมือนเครื่องบินเจ็ต: หากไม่มีเชื้อเพลิงคุณจะไม่สามารถถอดออกได้
- Ryan Bradley หุ้นส่วน Koester & Bradley, LLP
ไม่มีอะไรที่เสียสละมากกว่าการทำให้แน่ใจว่าคุณมีความสุขสมดุลและพอใจ ของขวัญที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมอบให้เพื่อนและครอบครัวของคุณคือการมีสุขภาพที่ดีมีสุขภาพดีมีส่วนร่วมและมีแรงบันดาลใจ ความยากลำบากในการทำเช่นนี้คือต้องใช้แนวทางและมุมมองระยะยาวมากขึ้นเมื่อต้องรับมือกับความรับผิดชอบและความท้าทายในชีวิตประจำวัน
- Tina Hay ซีอีโอของ Napkin Finance!
ที่เกี่ยวข้อง: 13 วิธีในการดูแลตัวเองทุกวัน
บทความนี้ แต่เดิมปรากฏในนิตยสาร SUCCESS ฉบับเดือนพฤษภาคม 2560
