13 สูตรมังสวิรัติและมังสวิรัติที่ดีที่สุด "ไก่"

แม้แต่มังสวิรัติและมังสวิรัติที่ไม่ชอบอาหารจำลองอย่างรวดเร็วพบว่าพวกเขาเป็นแฟนตัวยงของไก่กระท่อมมังสวิรัติ! ดังนั้นให้ลองดูจานเหล่านี้บ้างและดูว่าคุณไม่เห็นด้วยใช่ไหม! ไก่งวงและไก่งวงมังสวิรัติจากถั่วเหลืองสามารถสอดแนมอย่างน่าพิศวงเพราะยืมตัวเองได้ดีเพื่อความพึงพอใจ - บางครั้งแม้แต่การหลอกลวง - คนกินเนื้อที่แข็งขัน จากนักชิมไก่จากถั่วเหลืองที่ทอดไปจนถึงซุปไก่ "มังสวิรัติ" และมังสวิรัติแบบดั้งเดิม (มังสวิรัติหรือมังสวิรัติ) … เพิ่มเติมไม่ได้หมายถึงการให้อาหารที่คุณโปรดปราน

• 01 จาก 13 นักเก็ตไก่ทอดมังสวิรัติตอนใต้

  

  ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอะไรที่ได้รับการทอดแล้วมักอร่อยและได้รับความจริงด้วยเช่นกัน จาก seitan จะออกนอกโลกนี้ดี แม้กระทั่งคนที่กินเนื้ออย่างแข็งขันจะเห็นด้วยกับสูตรนี้ เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าจะรักษาอุณหภูมิของน้ำมันร้อนปานกลางมิฉะนั้นนักเก็ตของคุณจะถูกเผาไหม้และน้ำตาลแทนน้ำตาลกรอบและสีน้ำตาลทอง
  ดูเพิ่มเติม: เต้าหู้ "ไก่" เต้าหู้

• 02 of 13 เต้าหู้ Kung Pao จีน

  

  เต้าหู้ Kung Pao เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับไก่งวงมังสวิรัติ

  คุณเคยได้ยินไก่กังฟูจีนหรือไม่ แต่คุณเคยลองเต้าหู้กังฟูหรือไม่? ใช้ส่วนผสมแบบจีนโบราณเพื่อทำเต้าหู้กังฟูเต้าหู้แบบมังสวิรัติฟรีด้วยรสชาติทั้งหมดของไก่กระทงเปโก้
• 03 of 13 นักเก็ตเต้าหู้ชุบ

  

  เหมือนนักเก็ตไก่? ลองนักเก็ตเต้าหู้เหล่านี้! .

  ไขมันต่ำรุ่นไขมันสูตร seitan ด้านล่างนักเก็ตไก่งวงมังสวิรัติจากถั่วเหลืองมีไขมันต่ำและแข็งแรงพอที่จะรับประทานได้ทุกวัน นักเก็ตเต้าหู้ที่เป็นมิตรกับเด็กช่วยเตือนความทรงจำของนักเก็ตไก่และสามารถจุ่มลงในซอสมะเขือเทศซอสมะเขือเทศซอสบาร์บีคิวหรือน้ำสลัด
• 04 of 13 เต้าหู้ไก่สีส้ม

  

  เต้าหู้สีส้มอ่อน - ยำ! .

  เหมือนไก่ส้มแบบเอเชีย? ลองรุ่นเต้าหู้มังสวิรัตินี้ด้วยรสชาติที่อร่อยเหมือนกัน นอกจากนี้คุณยังสามารถลองสูตรนี้กับชิ้นส่วนของ seitan ทอดเพื่อสูตรเคี้ยวไก่ faux ไก่มังสวิรัติ Delish!

  ไปที่ 5 จาก 13 ด้านล่าง
• 05 of 13 Spicy Seitan "Buffalo Wings"

  

  การทำปีกผีเสื้อมังสวิรัติสามารถจัดเตรียมได้เช่นเดียวกับไก่ตัวจริง แทนไก่, seitan, จะเคลือบด้วยเครื่องเทศทอดแล้วเคลือบอีกครั้งกับซอสร้อนเผ็ด เหล่านี้ปีกมังสวิรัติมังสวิรัติจะดีและเลี่ยนเช่นเดียวกับของจริงเพื่อให้บริการกับผ้าเช็ดปากจำนวนมาก!
  ดูเพิ่มเติม: เต้าหู้ปีกร้อน

• 06 of 13 สลัดไก่ไข่เจียว

  

  สลัด "ไก่" แบบมังสวิรัติ

  ทำจากเนื้อไก่ทอดสไตล์เดลินิวไก่สูตรสลัดไก่ถั่วเหลืองที่เต็มไปด้วยรสชาติและดูน่ารับประทานบนเตียงของผักกาดหอมสีเขียว หรือทำในแซนวิชโดยทำขนมปังปิ้งหรือม้วนอ่อนมังสวิรัติชิ้นส่วนอาหารสำเร็จรูปที่ทำด้วยการรวมกันของถั่วเหลืองและข้าวสาลี gluten
  ดูเพิ่มเติม: สลัดไก่เทมเป้

• 07 จาก 13 "ไก่" พายหม้อ

  

  สำหรับอาหารจานหลักแบบมังสวิรัติลองใช้สูตรมังสวิรัติพายที่เต็มไปด้วย "ไก่" วีแก้นผักและเครื่องเทศรสเผ็ด คุณจะพบว่ามันเป็นเพียงความอิ่มหนำและเต็มไปด้วยพายหม้ออื่น ๆ แต่ยังลดไขมันและปราศจากคอเลสเตอรอลอีกด้วย

• 08 of 13 บาร์บีคิว "ไก่" ปีกพิซซ่า

  

  เมื่อพูดถึงความอยากที่น่าพอใจสำหรับเนื้อสัตว์มันไม่ได้ดีไปกว่านี้บาร์บีคิว "ไก่" ปีกพิซซ่าทำกับร้านค้าที่ซื้อมังสวิรัติบาร์บีคิวปีกไก่, ซอสบาร์บีคิวชีสมอสซาเรลล่าและปรุงแต่งด้วยผักชีสดสับและบีบมะนาว มีเนื้อสัตว์มากมายและ "ไก่" มังสวิรัติที่เหนียว ๆ ดูเพิ่มเติมที่: พิซซ่ามังสวิรัติและมังสวิรัติอื่น ๆ

  ดำเนินการต่อไปจนถึง 9 ใน 13 ด้านล่าง
• 09 จาก 13

  ย่าง "ไก่" ย่างง่าย

  

  ร้าน Cajun ถูถ่มน้ำลายอย่างรวดเร็วซื้อไก่ถั่วเหลืองมังสวิรัติ ง่ายพอที่จะทำบนกระทะย่างบนเตาและย่างในร่มหรือกลางแจ้งบนบาร์บีคิว ไก่มังสวิรัติสามารถย่างได้เกือบเท่ากันกับที่คุณต้องการจะย่างไก่ปกติ แต่ปริมาณไขมันต่ำของสารทดแทนไก่มังสวิรัติหมายความว่าคุณต้องการเพิ่มน้ำมันลงในตะแกรงเพื่อป้องกันการเกาะ

• 10 จาก 13

  "ไก่" พาสต้า Parmesan

  

  ไก่ทอด (และเบคอน) เล็งจานพาสต้า Parmesan ที่เรียบง่ายและผักนี้ เสิร์ฟร้อนหรือเย็นเป็นสลัดพาสต้านี่เป็นวิธีที่ดีในการใช้แทนมังสวิรัติในมื้ออาหารของคุณ

• 11 จาก 13 สาหร่ายเกลี้ยงเกลาสาละวินที่ยอดเยี่ยม

  

  ไก่ "มังสวิรัติ" รสเลิศ ใช่มันไม่จำเป็นต้องเป็นภาคใต้เสมอ! ใช้สกิลลิปสวิรัติมังสวิรัติ Gardein เพื่อสร้างเนื้อไก่ป่นที่เป็นถั่วสน เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำด้วยแป้งพื้นฐานและเครื่องบดสน

• 12 จาก 13

  มังสวิรัต "ก๋วยเตี๋ยวไก่"

  

  สูตรนี้ปรุงรสด้วยน้ำเดือดเพื่อสร้างน้ำซุปที่เต็มรสและน่าพึงพอใจ เป็นความคิดถึง - inducing เป็นจริง มังสวิรัติสูตรซุปไก่ซุปถั่วเหลืองมีไขมันต่ำและยังดีสำหรับการรักษาโรคหวัด!

  ไปที่ 13 จาก 13 ด้านล่าง
• 13 จาก 13

  สูตรไก่ไข่เจียวมังสวิรัติ

  หากคุณชอบผลิตภัณฑ์ทดแทนไก่มังสวิรัตินี่เป็นลิงค์ที่จะลองด้วยวิธีการเตรียมไก่ย่างไก่จากมังสวิรัติเป็นจำนวนมากรวมถึงไก่เทอริยากิมังสวิรัติหวานและเปรี้ยว ไก่มังสวิรัติและอื่น ๆ อีกมากมาย