สูตร Guacamole Dip ที่ง่ายที่สุดกับ Jalapenos

กำลังมองหาสูตรที่ดีที่สุดและง่ายที่สุด guacamole จุ่ม? ลองสูตรเม็กซิกันเม็กซิกันจุ่มทำด้วยพริก Jalapeno สดและแน่นอนอะโวคาโด! ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าอะโวคาโดของคุณอ่อนและสุกเพียงพอ หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณอาจต้องการดูเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีสุกอะโวคาโดที่นี่

สูตร Guacamole จากอะโวคาโดจากเม็กซิโก

ดูเพิ่มเติมที่: สูตรโฮมเมดที่ง่ายกว่า guacamole เพื่อลอง

(2 ช้อนโต๊ะผักโขม (สดสับละเอียด)

2 ช้อนชาหัวหอมสีเหลือง (สับละเอียด)

• 2 ช้อนชา jalapeno (หรือ serrano chilies, minced)
• สิ่งที่คุณต้องการ
• 2 ช้อนโต๊ะมะเขือเทศพลัม (สับละเอียด)
• 2 ช้อนชาน้ำมะนาว>
• เกลือเพื่อลิ้มรส (เกลือทะเลหรือเกลือโคเชอร์เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในความคิดของฉัน!)
• 2 อะโวคาโดขนาดใหญ่ (ปอกเปลือกและเมล็ด) (สดบีบ)

วิธีการทำมัน

1. ตีกัน 1 ช้อนโต๊ะผักชี 1 ช้อนชาต้นหอม 1 ช้อนชาพริกสับและเกลือทะเลหรือเกลือโคเชอร์ที่ด้านล่าง ชามขนาดกลาง
2. เพิ่มอะโวคาโดและคลุกเคล้าด้วยส้อมจนเป็นก้อนเรียบ
3. พับผักชีหอมหัวใหญ่และชิล่าลงในส่วนผสม
4. ผัดในน้ำมะเขือเทศและมะนาวปรับรสเพื่อลิ้มรสและเสิร์ฟพร้อมตะกร้าชิป Tortilla อุ่น ๆ

ข้อมูลทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

191 แคลอรี่, 2 กรัม 4 กรัม, 18 5 กรัมไขมัน 8 กรัมคาร์โบไฮเดรต

ดูเพิ่มเติมที่:

สูตรโฮมเมด ลอง

• สูตรมังสวิรัติอื่น ๆ
• มี guacamole ที่เหลืออยู่หรือไม่? เพื่อนร่วมงานของฉันมอลลี่มีเคล็ดลับที่ดีในการเก็บสี guacamole ไว้ด้วยการเก็บของที่เหลืออย่างถูกต้อง

ให้คะแนนสูตรนี้

ฉันไม่ชอบแบบนี้เลย ไม่ใช่สิ่งที่แย่ที่สุด แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำ ฉันเป็นแฟน - อยากแนะนำ น่าทึ่ง! ฉันรักมัน! ขอบคุณสำหรับคะแนนของคุณ!