วิธี Declutter บ้านของคุณใน 15 นาทีต่อวัน
EXTREME CLEANING COMPLETE DISASTER DECLUTTER & ORGANIZE WITH ME! (กันยายน 2024)
คุณต้องการที่จะทำให้บ้านของคุณพังทลายลงอย่างรวดเร็ว แต่คุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหน
คุณสามารถลงทุนได้ 15 นาทีต่อวันหรือไม่?
หากคุณใช้เวลากวาดถ่วงประมาณ 15 นาทีทุกวันคุณจะเห็นผลทันทีโดยไม่ต้องกำหนดเวลาและบล็อกตลอด 2-3 ชั่วโมง (ถ้าและเมื่อคุณมีเวลาคิดเกี่ยวกับการแก้ไขปัญหาโครงการวันหยุดสุดสัปดาห์) ใช่จะใช้เวลานานกว่าจะทำให้ห้องพักลดลงได้ แต่การระเบิดออกไปในระยะสั้นจะทำให้คุณไม่รู้สึกท้อแท้กับงาน
(คิดเกี่ยวกับวิธีการที่ยากที่จะกลับเข้าสู่ "โหมดทำงาน" ในเช้าวันจันทร์หลังจาก 2 วันปิด)01 of 07 15 นาทีห้องน้ำกวาดถ่วง
- Joe Schmelzer / Getty Imagesเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ด้วยการทำความสะอาดและทำให้ห้องน้ำเสื่อมสภาพ ฉันมักจะตื่นขึ้นมาพร้อมกับกรณีร้ายแรงของสัปดาห์ที่ผ่านมาสัปดาห์มากที่สุดและต้องการที่จะได้รับการพร้อมสำหรับการทำงานรู้อ่างห้องน้ำและเคาน์เตอร์มีความยุ่งเหยิงฟรีแต่งหน้าของฉันเป็นความคล่องตัวและฉันรู้ว่าที่จะหาเจลอาบน้ำที่ชื่นชอบแตงกวา
- จัดระเบียบชั้นวางแบบเปิด รูปถ่าย / สไตล์ที่บ้านอย่ากลัวฉันไม่ได้สนับสนุนการยกเครื่องตู้เสื้อผ้าเต็มรูปแบบในช่วงสัปดาห์ (คุณสามารถจองได้ในเช้าวันเสาร์ที่ฝนตก) ฉันขอให้คุณใช้เวลา 15 นาทีในการทำกวาดถล่มอย่างรวดเร็วซึ่งจะทำให้กระบวนการแต่งหน้าทั้งหมดแต่งขึ้นตอนเช้าทำได้ง่ายขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
- Walk in Closet รูปภาพ - รูปภาพของ Emily Schuman Walk In Closet ส่วนที่ 3 - ที่เก็บรองเท้า Photo / Emily Schumanเวลาตีห้องนอนอีกครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งตู้เสื้อผ้า บ่อยครั้งที่คุณไปถึงตู้เสื้อผ้าของคุณใช้เวลาน้อยลงในแต่ละเซสชัน
หลังจากผ่านไป 4 สัปดาห์เป็นประจำและทำให้ตู้เสื้อผ้าและตู้เสื้อผ้าของคุณเรียบขึ้นคุณจะสังเกตเห็นสิ่งแปลกประหลาดที่เกิดขึ้น: ความเครียดน้อยลงการสุ่มตัวอย่างน้อยลงความต่อเนื่องมากขึ้น กลับไปที่นั่น!
04 of 07 15 นาทีการกวาดล้างคนเข้าออกPhoto / Flickr
- จุดต่อไปคือทางเข้า หากคุณสามารถจัดการการกระจายพื้นที่นี้ทุกวันได้ดียิ่งขึ้น แต่อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งใช้เวลา 15 นาทีในพื้นที่นี้ทำต่อไปที่ 5 จาก 7 ด้านล่าง
05 of 07 15 นาที Kitchen Clutter Sweep
การปิดครัวบ่อย ๆ เป็นเรื่องสำคัญสำหรับสุขภาพและความมีเหตุผลของคุณเนื่องจากเป็นแหล่งอาหารหลักและเป็นศูนย์กลางการสื่อสารหลักของครอบครัวของคุณ - หลังจากวันที่ยาวนานของการทำงานในวันจันทร์ที่บ้านและใช้เวลาอยู่ในห้องครัวทำให้เกิด "รัง" ความรู้สึกสำหรับฉัน แค่ฉัน? ตกลงลองทำพิธีกรรมนี้ให้อร่อยยิ่งขึ้นโดยการปฏิบัติตัวเองกับแก้วไวน์แดงหรือเครื่องดื่มที่คุณโปรดปรานฟังข่าวภาคค่ำทางวิทยุ (ดูทีวีเป็นเรื่องยากเมื่อ … ยิ่งคุณพยายามที่จะทำให้ตู้เย็นของคุณลดลง) หรือพูดคุยกับ เพื่อนบนโทรศัพท์ลำโพง
เครดิตเสริม: ทำงานกับแผนมื้ออาหารของคุณสำหรับสัปดาห์
06 of 07 15 Minutes Mail + กระดาษถ่วงการกวาด
Photo / เรื่องที่สนใจ This and That
- เวลาที่จะผ่านจดหมาย หายใจเข้าลึก ๆ เพราะจดหมายเป็นแหล่งที่มาของกระดาษถ่วงที่ใหญ่ที่สุดในบ้านของคุณและใช้เวลาในการจัดเรียงมากที่สุด มีแผนโจมตีที่พร้อมจะช่วยคุณในการรักษานี้เป็นแหล่งใหญ่ของความยุ่งเหยิงภายใต้การควบคุม จัดการกับจดหมายและกระดาษถ่วงได้ง่ายขึ้นโดยการสร้างกอง 3:การกระทำ
การฉีกขาด
รีไซเคิล- 07 of 07 15 นาที Living Room Clutter Sweep
- จัดเก็บหนังสือจาก Domino Magazine นิตยสาร Photo / Domino
- วันศุกร์มีไว้สำหรับห้องนั่งเล่นเนื่องจากห้องนั่งเล่นเป็นห้องที่ง่ายที่สุดที่จะทำให้ผู้คนตกต่ำและหลังจากทำงานเป็นเวลานานฉันคาดเดาว่าคุณสามารถใช้เวลาหยุดพัก ห้องนั่งเล่นอาจสะสมความเกรี้ยวกราดได้มากกว่าห้องอื่น ๆ แต่เนื่องจากส่วนใหญ่จัดเป็นโซน (บันเทิงของเล่นอ่านหนังสือ) ห้องนี้เป็นห้องที่ง่ายที่สุดในการตรวจจับและขจัดความยุ่งเหยิง
วิธี Declutter ทุกห้องในบ้านของคุณ
คุณพร้อมที่จะ Declutter บ้านของคุณหรือไม่? คู่มือนี้จะช่วยให้คุณสามารถเข้าห้องโดยห้องพร้อมรายการตรวจสอบสิ่งที่จะทำให้ทุกห้องของคุณพังทลายลง
ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขใน 5 นาทีต่อวัน
ฝึกสมองของคุณเพื่อมองหาผลบวกในสภาพแวดล้อมของคุณ
ทำไมคุณต้อง 'เพียงแค่' เป็นเวลา 10 นาทีต่อวัน
การรู้วิธีหยุดชั่วคราวอาจเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการกับวันที่เครียดของคุณ