"ห้าภาษารัก" โดย Gary Chapman

Marc Romanelli / รูปภาพ Blend / Getty

หนังสือของ Gary Chapman, The Five Love Languages ช่วยเสริมการแต่งงานของคุณได้หรือไม่?

ดร แกรี่แชปแมนเป็นที่ปรึกษาของคริสเตียนและเป็นผู้เขียนหนังสือ The Five Love Languages เขาเขียนเกี่ยวกับความสำคัญของการสามารถแสดงความรักต่อคู่สมรสของคุณในแบบที่คู่สมรสของคุณสามารถเข้าใจได้ เขาเรียกประเภทนี้ว่าสื่อสารผ่านการใช้ "ภาษารัก" ห้าภาษา

นี่คือบทสรุปสั้น ๆ เกี่ยวกับห้าภาษารักเกี่ยวกับอารมณ์ตามแชปแมน:

คำพูดของคำยืนยัน

นี่คือตอนที่คุณบอกว่าคู่สมรสของคุณดูดีขนาดไหน . นี้เกี่ยวข้องกับการแสดงความรักผ่านการใช้คำยืนยันด้วยวาจาต่อคู่ของคุณ คำพูดเหล่านี้จะสร้างภาพพจน์ของตัวเองและความมั่นใจด้วย

เวลาที่มีคุณภาพ

คู่สมรสบางคนเชื่อว่าการอยู่ร่วมกันทำทุกอย่างร่วมกันและให้ความสำคัญกับคนอื่นเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงความรัก ซึ่งรวมถึงการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ในแต่ละอื่น ๆ ในระหว่างกิจกรรมใด ๆ ที่คุณอาจทำร่วมกันแม้ว่าจะเป็นแค่ "แฮงค์เอาท์" ถ้าเป็นภาษารักของคู่หูของคุณให้ปิดทีวีโดยไม่สนใจโทรศัพท์มือถือของคุณและให้ความสนใจที่ไม่มีการแบ่งแยก

การรับของขวัญ

เป็นวัฒนธรรมสากลในการให้ของขวัญ พวกเขาไม่จำเป็นต้องมีราคาแพงในการส่งข้อความอันทรงพลังแห่งความรัก คู่สมรสที่ลืมวันเกิดหรือวันครบรอบหรือผู้ที่ไม่เคยให้ของขวัญกับคนที่ชอบการให้ของขวัญอย่างแท้จริงจะพบตัวเองกับคู่สมรสที่รู้สึกถูกทอดทิ้งและไม่รัก

นี่ไม่ใช่เรื่องวัตถุนิยมมันเกี่ยวกับการรู้ว่าคุณอยู่ในใจของใครบางคนแม้ว่าคุณจะไม่อยู่ด้วยกัน นี่คือที่คิดแน่นอนนับ!

Acts of Service

นี่เป็นเรื่องที่คุณจะสามารถทำอะไรได้ดีที่สุดสำหรับคู่สมรสของคุณจะต้องใช้เวลาและความคิดสร้างสรรค์ การกระทำดังกล่าวเช่นการดูดฝุ่นการเทหิมะตกแขวนเครื่องให้อาหารนกการปลูกสวนเป็นต้นต้องทำด้วยความชื่นชมยินดีเพื่อให้เห็นว่าเป็นของขวัญแห่งความรัก

สำหรับคนที่ให้ความสำคัญกับการกระทำการบริการ "การกระทำดังกว่าคำพูด" คือมนต์ของพวกเขา

การสัมผัสทางกายภาพ

คนเหล่านี้ให้ความสำคัญกับความเสน่หาและสัมผัสเป็นจำนวนมาก ไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์ต่อตัว แต่กอดมือถือการนวดอย่างกะทันหันและอื่น ๆ การติดต่อทางกายภาพนี้มีความมั่นใจและมีความหมายกับคนที่มีความรักแบบนี้ คุณสามารถค้นพบภาษารักของคุณได้โดยการถามคำถามเหล่านี้:

ฉันจะแสดงความรักต่อผู้อื่นได้อย่างไร?

การกำหนดความรักด้วยตัวคุณเองภาษา

ฉันจะบ่นอะไรมากที่สุด?
ฉันจะขออะไรบ่อยที่สุด?
อย่างไรก็ตามการพูดภาษารักของคู่หูของคุณมักไม่เป็นธรรมชาติสำหรับคุณ ดร. แชปแมนเตือนในหนังสือของเขาว่า "เราไม่ได้พูดถึงความสะดวกสบายเรากำลังพูดถึงความรักความรักเป็นสิ่งที่เราทำเพื่อคนอื่นดังนั้นคู่รักมักจะรักซึ่งกันและกัน แต่พวกเขาไม่ได้เชื่อมต่อพวกเขามีความจริงใจ แต่ความจริงใจ ไม่เพียงพอ " เราต้องก้าวออกจากเขตสบายของเราตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของกันและกัน

ประสบการณ์ทางอารมณ์

Dr แชปแมนรายงานว่าผู้คนที่มีประสบการณ์ด้านอารมณ์จำนวนหนึ่งรู้สึกถึงการปรากฏตัวของพระเจ้าในชีวิตของพวกเขา อารมณ์สูงที่ตกหลุมรักเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ที่สูงเป็นอันดับสองที่ผู้คนเคยเล่า

ดังนั้นการลองพูดความรู้สึกบางอย่างกับคนที่อยู่ในระหว่างตกหลุมรักอาจเป็นเรื่องยากมาก ในความเป็นจริงดร. แชปแมนเชื่อว่าความรักที่ครอบงำสามารถทำให้คนไร้สมองได้ เขาเขียนว่า "ไม่มีความแตกต่างระหว่างการตกหลุมรักและเป็นคนวิกลจริต" มนุษย์มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการมีความรักในชีวิตโดยเฉพาะความรักที่มีต่อความสัมพันธ์แบบโรแมนติก หลังจากปีแรกหรือปีที่สองของการสมรสเมื่อเริ่มต้น "tingle" เริ่มจางหายไปคู่รักจำนวนมากพบว่า "love tanks" ของพวกเขาว่างเปล่า พวกเขาอาจแสดงความรักต่อคู่สมรสของตน แต่ในความเป็นจริงพวกเขาอาจพูดภาษารักกัน วิธีที่ดีที่สุดในการเติมถังความรักของคู่สมรสคือ

แสดงความรักในภาษารัก

เราแต่ละคนมีภาษารักหลัก โดยปกติแล้วคู่รักไม่มีภาษารักเดียวกัน ตรวจสอบถัง ดร. Chapman ขอแนะนำให้คุณตรวจสอบ "Tank Check" 3 คืนต่อสัปดาห์เป็นเวลา 3 สัปดาห์ ถามกันและกันว่า "คืนนี้ความรักของคุณเป็นอย่างไร?" ถ้าในระดับจากศูนย์ถึงสิบจะน้อยกว่า 10 แล้วถามว่า "ฉันจะทำอย่างไรเพื่อช่วยเติมเต็ม" แล้วทำมันให้ดีที่สุดของความสามารถของคุณ

แม้ว่าแนวคิดเกี่ยวกับภาษารักยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่ก็ทำให้รู้สึกดีขึ้น กุญแจสำคัญคือการจำที่จะใช้ความรู้นี้จะดีกว่าที่รักคู่ของคุณ เพราะความรักและความรักที่สำคัญในชีวิตของเราการเรียนรู้เกี่ยวกับ "ภาษารัก" ของแต่ละคนทำให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายนี้ได้