Mel Robbins: เลือกที่จะดี

ฤดูร้อนครั้งที่แล้วเราห้ามอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ส่วนบุคคลจากวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว - ไม่มีแล็ปท็อป iPods วิดีโอเกมหรืออุปกรณ์อื่น แต่เราเล่นไพ่อ่านหนังสือและดูการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก

หนังสือเล่มแรกในรายการของฉันคือ Atlas ของ Ayn Rand ที่ฉันอ่านหนังสือเมื่อหลายปีก่อน ฉันต้องการอ่านนวนิยายปี 1957 อีกครั้งเพราะมันถูกกล่าวถึงในขณะที่การแข่งขันชิงตำแหน่งประธานาธิบดีเริ่มขึ้นในเดือนสิงหาคม หนังสือเล่มนี้เชื่อว่าเมื่อรัฐบาลควบคุมทุกแง่มุมของชีวิตและธุรกิจของคุณ

สิ่งที่ตลกคือเมื่อฉันไปเยือนแผนที่ยักไหล่ฉันก็วาดภาพแนวระหว่างกฎระเบียบของรัฐบาลที่มากเกินไปและกฎระเบียบส่วนบุคคลที่มากเกินไป กฎหมายของรัฐบาลควบคุมและควบคุมพฤติกรรมเช่นเดียวกับที่คุณใช้ความกลัวเพื่อควบคุมตัวเอง เพื่อจะยอดเยี่ยมคุณต้องปล่อยวาง

คืนหนึ่งในวันหยุดเราดูรอบชิงชนะเลิศโอลิมปิกในการดำน้ำของผู้ชายทางทีวี โอคเลย์อายุ 7 ขวบของเราประกาศว่า“ พรุ่งนี้ฉันจะต้องพลิกกลับ!” เขาทำมันบนแทรมโพลีนที่บ้านดังนั้นฉันคิดว่านี่จะเป็นของแน่นอน เช้าวันรุ่งขึ้นโอ๊กเลย์กับลูกพี่ลูกน้องของวิทยาลัยปีเตอร์ (นักเล่นกลและนักประดาน้ำ) มุ่งหน้าไปที่สระน้ำ ปีเตอร์จะสอน Oakley ให้ทำสิ่งที่พลิกกลับ

พวกเขาเริ่มที่ด้านข้างของสระว่ายน้ำกลิ้งกลับจากขอบ (เหมือนลูกบอล) และลงไปในน้ำประมาณสิบครั้ง ต่อไปพวกเขาก็ทำฟลอพหลังแล้วก็กลับ เมื่อ Oakley ได้ดำน้ำด้านหลังที่สมบูรณ์แบบแล้วปีเตอร์ก็พาเขาขึ้นไปที่กระดานดำน้ำเพื่อย้ำความก้าวหน้า หลังจากประมาณ 90 นาทีและดำน้ำกลับมามากมาย Oakley ก็พร้อม ปีเตอร์ให้การสาธิตครั้งสุดท้าย:“ คุณแค่ปล่อยและทำมันโอ๊ค” แล้วเขาก็เหวี่ยงแขนขึ้นไปในอากาศตะโกน“ มองหาน้ำ” เปิดตัวตัวเองออกจากกระดานและลงเท้าเป็นครั้งแรกในสระ .

จากนั้นโอ๊กเลย์ขนาด 4 ฟุตก็เข้าประจำตำแหน่งบนกระดานเท้างอเข่างอแขนพาดหัว เขายิ้ม. แต่หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีเขาก็พูดว่า“ ฉันทำไม่ได้ ฉันน้อยเกินไป”

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันจำต้นโอ๊กเพราะเขาสั้นเกินไปสำหรับการขี่ในสวนสนุก การใช้ไม้บรรทัดในการวัดบุคลากรอุทยานควบคุมการขี่เพื่อความปลอดภัย แต่ตอนนี้ Oakley ควบคุมตนเองแล้ว ความกลัวของเขาควบคุมพฤติกรรมของเขา เขารู้สึกแย่ที่เขาหยุดตัวเองเลือกคนธรรมดาที่ปลอดภัยแทนที่จะเสี่ยงต่อความยิ่งใหญ่

เราทุกคนทำ ฉันเลือกคนธรรมดาเมื่อฉันบอกตัวเองว่าฉันร้อนเกินไปและเหนื่อยเกินกว่าจะปีนเนินทรายบนหาดหมีนอน - และฉันก็กลับมาพร้อมกับจุดสูงสุดในสายตา ฉันควบคุมตัวเอง

กุญแจสำคัญคือการรับรู้เมื่อคุณเลือกคนธรรมดา คุณมีเจตจำนงเสรี คุณสามารถเลือกสิ่งที่คุณทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ คุณสามารถเลือกวิธีการตอบสนองต่ออุปสรรคของชีวิต คุณสามารถเลือกที่จะผลักดันความกลัวของคุณแทนที่จะควบคุมตัวเองโดยไม่จำเป็น

นี่คือความท้าทาย: วันนี้สังเกตว่าคุณใช้ความกลัวบ่อยแค่ไหนในการควบคุมพฤติกรรมของคุณ สังเกตว่าคุณเลือกที่จะปานกลางแทนที่จะดี จากนั้นลองสิ่งนี้: อย่าเริ่มโครงการอื่น เสร็จสิ้นหนึ่งที่คุณปลิวไป อย่าหยุดตัวเอง ดันตัวเองไปข้างหน้า

มันอาจจะยากที่จะทำให้สมบูรณ์แบบการพลิกกลับหรือไต่เนินทราย แต่คุณเป็นสิ่งเดียวที่หยุดตัวเอง เลือกที่จะไม่ปานกลาง เลือกที่จะดี