สำหรับวัยรุ่น: ลองดูที่สอง

วัยรุ่นมักจะเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงมากมายในคราวเดียว และหากไม่มีทัศนคติที่ถูกต้องการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้พวกเขาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ จากการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์กับความกดดันของคะแนนการทดสอบและการถอดเสียงเป็นความท้าทายในชีวิตที่ใหญ่ขึ้นในบ้านหรือชีวิตการทำงานวัยรุ่นเผชิญกับโอกาสมากมายในการฝึกฝนทัศนคติเชิงบวก

แต่บ่อยครั้งที่ทัศนคติเช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ บุคคลต้องทำงานที่นี่ ดังนั้นการสอนวัยรุ่นให้มองด้านสว่างของสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ชีวิตหลุดพ้นไปเล็กน้อยเป็นทักษะที่มีค่า นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาได้

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มมองชีวิตด้วยวิธีมองโลกในแง่ที่ดีกว่าคือการนับพระพรของคุณ คุณขอบคุณครอบครัวเพื่อน ๆ ที่บ้านหรือที่ทำงานหรือไม่? ทำรายการทุกสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณและโพสต์ไว้ที่คุณสามารถดูได้ทุกวัน เมื่อคุณตรวจสอบรายการของคุณทุกวันคุณจะเปลี่ยนความคิดของคุณจากการบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ต้องรู้สึกถึงความสุขสำหรับสิ่งที่คุณมี

คุณจะใช้วิธีการในเชิงบวกนี้ในส่วนที่เหลือของวันของคุณ เมื่อมีสิ่งกีดขวางเกิดขึ้นคุณจะพร้อมที่จะเห็นวิธีแก้ปัญหามากกว่ามุ่งเน้นไปที่ข้อเสีย คุณจะไม่กังวลและมีแนวโน้มที่จะได้รับผลลัพธ์ที่ดี

ลองใช้คำศัพท์ใหม่เพื่อผลักดันการเปลี่ยนแปลงนี้ให้ดียิ่งขึ้น แทนที่จะบอกตัวเองว่าคุณคิดคณิตศาสตร์ไม่ดีบอกตัวเองว่าคุณกำลังฝึกทักษะคณิตศาสตร์และจะทำให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป แทนที่จะทำตามใจตัวเองเพื่อพลาดเป้าหมายอย่าลืมเตือนตัวเองถึงความช่วยเหลือที่ยอดเยี่ยมที่คุณทำระหว่างเกม และแทนที่จะกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับการสมัครเข้าเรียนของคุณเตือนตัวเองถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่คุณมีในโรงเรียนมัธยมและความสามารถในการสนุกกับตัวเองไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน

รายงานโดย Civic Enterprises ที่ตีพิมพ์ในปี 2010 แสดงให้เห็นว่าเกือบหนึ่งในสามของนักเรียนมัธยมปลายและเกือบครึ่งหนึ่งของนักเรียนชนกลุ่มน้อยล้มเหลวในการสำเร็จการศึกษาในชั้นเรียน รายงานรายละเอียดเกี่ยวกับ“ ความล้มเหลวที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จากความเบื่อหน่ายในห้องเรียนและในบางครั้งการกระโดดข้ามชั้นเรียนไปจนถึงการขาดเรียนเป็นเวลานานจากโรงเรียนมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงและกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมย่อยที่คิดว่า

บ่อยครั้งที่พฤติกรรมเหล่านี้เป็นผลมาจากทัศนคติเชิงลบซึ่งเป็นปรัชญาเกี่ยวกับชีวิตที่ไม่ทำให้เกิดการเติบโต ความล้มเหลวถูกมองว่าเป็นเรื่องถาวรและวัยรุ่นนั้นยากในตัวเองและเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรดีขึ้นพวกเขาหยุดพยายาม

ทุกอย่างดูเหมือนจะผิดพลาดสำหรับคุณหรือไม่? คุณรู้สึกว่าทุกคนขัดแย้งกับคุณหรือไม่? หรือคุณแค่สงสัยว่าทำไมไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนดูเหมือนว่าคุณจะไปไม่ถึงเป้าหมาย

อาจถึงเวลาสำหรับการตรวจสอบทัศนคติ

ทัศนคติที่ถูกต้องสามารถช่วยให้วัยรุ่นรับมือกับความล้มเหลวได้ เลื่อนมุมมองของคุณเพื่อดูว่าบทเรียนได้รับการเรียนรู้โดยล้มลงเท่านั้น หากคุณไม่เคยล้มลงคุณจะไม่เรียนรู้ที่จะเดิน หากคุณไม่เคยล้มเหลวคุณจะไม่โยนลูกบอลลงในตะกร้า ความล้มเหลวเป็นวิธีหนึ่งในการรับความคิดเห็นเกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณและปรับปรุงให้ดีขึ้น

วัยรุ่นที่อดทนเรียนจบมัธยมและมุ่งไปสู่ความฝันของพวกเขาเป็นคนที่เข้าใจว่าผู้ชนะจะได้เรียนรู้บทเรียนจากความล้มเหลวและลุกขึ้นอีกครั้ง พวกเขาเสี่ยงที่จะมองคนโง่แล้วตอนนี้เพื่อเรียนรู้อะไรบางอย่าง พวกเขาเห็นว่าตนเองสามารถเปลี่ยนแปลงได้

ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับทัศนคติ ทุกคนประสบกับความล้มเหลวและความผิดหวัง แต่ทัศนคติเชิงบวกของคุณสามารถดึงคุณเข้ามาช่วยให้คุณเห็นคุณค่าในแต่ละประสบการณ์และนำคุณไปสู่สิ่งที่ดีกว่า