ตังฟรีชีส Ravioli กับ Kale Pesto

สำหรับมื้อค่ำที่ไม่ว่างที่คุณอยากได้ทุกอย่างเติมเต็มและปลอบโยน แต่ไม่มีเวลา (ขอความจริงใจ … พลังงาน) นี้เป็นอาหารที่อร่อยและปราศจากกลูเตนแบบปราศจากกลูเตนสำหรับคุณ

Three Bridges ชีสที่ปราศจากกลูลาโวเป็นของหวานที่อร่อยดังนั้นคุณจะไม่เดาว่ามันไม่มีกลูเตน ทั้งหมดที่ใช้ในการเตรียมน้ำพริกกะหล่ำปลีเป็นเวลาไม่กี่นาทีในหม้อน้ำเดือดเบา ๆ ตามด้วยอีกหนึ่งหรือสองนาทีในกระทะที่คุณเลือกซอส นี้ราวีโอลี่ปราศจากกลูเตนเป็นฐานที่ง่ายสำหรับความหลากหลายของอาหารที่สะดวกสบาย

จานราวีโอลี่นี้มีก๋วยเตี๋ยวชีสที่ปราศจากกลูเตนค่อยๆโยนลงไปในคะน้าเพสโต้พร้อมกับหอมแดงและมะเขือเทศองุ่น คุณสามารถทำให้ผักคะน้าของคุณเปโซตั้งแต่เริ่มต้นในการประมวลผลอาหารหรือรับภาชนะของ Three Bridges Kale Pesto สำหรับมื้ออาหารมื้อเที่ยงที่ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น

สำหรับโปรตีนฉันจับคู่จานนี้กับไก่ย่างแบบง่ายๆ แต่คุณสามารถเพิ่มกุ้งย่างหรือกุ้งผัดแทนหรือข้ามเนื้อทั้งหมดสำหรับมื้อ Meatless Monday

สิ่งที่คุณต้องการ

• 9 ออนซ์ (ภาชนะ 1 ชิ้น) ขนมปังสามก้อนตังฟรีเหล้าสาหร่ายทะเล
• 2 ช้อนชาน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
• 2 ช้อนโต๊ะหอมแดง (สับละเอียด) > 1 ถ้วยมะเขือเทศองุ่น (ล้างและ halved)
• 7oz (1 คอนเทนเนอร์) Three Bridges ผักคะน้า Pesto (หรือใช้สูตรโฮมเมด)
• 2 อกไก่ skinless skinless (ย่าง)
• ไม่จำเป็น: ชีส parmesan (สำหรับประดับ )
• เกลือ Dash (หรือรส)
• ไม่ว่าจะเป็นย่างตะแกรงจอร์จโฟร์แมนย่างไฟฟ้าหรือซื้อและย่างก๋วยเตี๋ยวไก่ก่อนปิ้งย่างได้ (พ่อค้าโจขายหน้าไก่ย่างก่อนปิ้งย่างอร่อย ๆ )

ในกระทะขนาดกลางให้เทร้อน 2 ช้อนชาน้ำมันมะกอกให้ทั่วความร้อนสูงปานกลาง เพิ่มหอมแดงและปรุงอาหาร 2-3 นาทีจนนุ่ม เพิ่มมะเขือเทศองุ่นครึ่งหนึ่งลงไปและปรุงอีก 2-3 นาทีจนนุ่ม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เพิ่มเพสโต้และปรุงอาหารอีก 2-3 นาทีจนร้อนผ่าน

นำหม้อน้ำหมักขนาดใหญ่ใส่น้ำเดือดเบา ๆ เพิ่ม ravioli ตังฟรีหนึ่งครั้งในหม้อ ปรุงอาหารด้วยเดือดเบา ๆ ประมาณ 3-4 นาทีกวนเบา ๆ นำออกด้วยช้อนตบ

1. เพิ่มราวีโอลี่ลงในกระทะซอสและมะเขือเทศอ่อน ค่อยๆพับส่วนผสมเข้าด้วยกันจนเข้ากันดี
2. แบ่งราวีโอลี่และซอสระหว่างสองแผ่น เพิ่มชิ้นไก่ย่างบนด้านบน เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องปรุงของเนยแข็ง Parmesan ขูดหากต้องการ
3. การแจ้งเตือน: โปรดตรวจสอบว่าพื้นผิวของเครื่องมือเครื่องใช้ของคุณกะทะและเครื่องมือปราศจากกลูเตน อ่านฉลากผลิตภัณฑ์เสมอ ผู้ผลิตสามารถเปลี่ยนสูตรผลิตภัณฑ์ได้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า หากมีข้อสงสัยอย่าซื้อหรือใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะติดต่อผู้ผลิตเพื่อยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน